青音姐的知心话：
我也经常在K歌的时候选这首后来，只是我的版本是深情朗诵+演唱版，嗯嗯，可以脑补一下这个画面，不自夸地说，我的版本能听哭更多人，得意脸
看到刘若英在演唱会上再次唱起这首歌而哽咽，我在心里悄悄期待：最好她并不是为了陈升噢！爱情里真的有错过这回事吗？在我看来，能错过的，都是不够爱罢了，那一时的赌气一时的面子问题一而在再而三的误解时不时的不信任不停的作恼冷战，其实都是爱不够，戏来凑！
爱情里会有苦涩，但真正的爱情给你最终留下的不该是凄美，所以，那个让你倍感凄美的爱情里的逃兵，那个没有勇气亦没有担当的人，并不值得深情的好姑娘一直挂怀歌声里和电影里或许有很多的后来，我的建议是，看看就好，哭哭就好，抱抱你希望那些清醒智慧的人们能从不胜唏嘘的爱情故事里拔出来，珍惜该珍惜的人，过你该过的生活，别让那段凄美的往事影响你现在热气腾腾的小日子，没人值得你这样做爱的真相是:错过了就不再，没有后来！
以下，for you
我发现一个规律每次去K歌，唱到深夜，坚硬沉重的盔甲离开了片刻，心底最隐秘柔软的部分显露时，总会有人点一首后来，在别人不注意时，轻轻地唱起
你都如何回忆我,带着笑或是很沉默这些年来有没有人能让你不寂寞？
在这相思的深夜里,你是否一样,也在静静追悔感伤如果当时我们能不那么倔强,现在也不那么遗憾
也许，每个人心中的某一个角落，都住着一个教会了我们如何爱去，却消失在茫茫人海，再也爱不上的身影吧
不然，唱这首歌时，眼角边莹莹闪烁的，又是什么呢？
所爱隔山海，山海不可平
后来这首歌，刘若英已经唱了18年，她唱了多少遍了，800遍？ 2000遍？ 我以为她早就唱腻了，但在去年最后一场演唱会，情到浓时，她却忍不住哭了她极力克制，唱完了最后一句
如今她又倾注了所有的心血，把后来拍成了电影后来的我们，这个月底正式上映
电影讲述了一对在异乡漂泊的年轻人的故事十年前，见清和小晓在回家过年的火车上相识怀揣着相同的野心，决定一起在北京打拼，开始了一段爱恨痴缠
命运像是一个轮回，平行线交叉，再平行，终于在十年后又久别重逢...
这部电影的男女主角是井柏然和周冬雨但真正的男女主角，却是刘若英和陈升
陈升是刘若英的伯乐师父朋友，和想爱却又爱不到的爱人他挖掘了她，一路提携，竭尽全力让刘若英从默默无闻到星光熠熠
刘若英第一次开演唱会，陈升突然西装革履地出现而他上一次穿西装，是在婚礼上她激动兴奋得几乎唱不出声来，像个被甜蜜环绕的十六岁小姑娘
连瞎子都能看出她眼里对陈升的爱慕
刘若英有一次透露了心声：
师父过来拉着我的手，很奇怪，我心里一下子就踏实多了很多时候，即使是我最累最沮丧的时候，只要见到他，哪怕他只是伸手拍拍我的头，我的心情就会一下子平静下来
可他已为人夫，终是不可企及这一点上，我是很尊敬陈升的，他始终在推开刘若英，礼貌却又坚决
歌曲的最后，刘若英向陈升索要一个拥抱，被他躲开了她向观众求情：你们帮我求求他啊！闪耀在万人面前，却只能靠撒娇，卑微地换取一个友好的拥抱
2005年，刘若英曾在一档节目里单膝跪地，向陈升送上自己的新专辑陈升拒收了刘若英忍不住眼泪，低头哭泣
陈升的决绝让刘若英伤透了心，她却依旧为爱痴狂她向全世界宣布：
想要问问你敢不敢，像你说过那样的爱我
想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂？
那时的她执着痴缠痛彻心扉于是，她一个人看书写字，在瀚海的书海寻找答案；她一个人旅行，在山川湖海中找回自我，她一个人录音，在浅吟低唱中疗愈自己
她花了十五年的时间才真正释怀，像歌里唱的：
2011年，她终于遇到了生命中的真命天子，钟小江 两人在北京低调完婚现在的她已为人母，看着宝宝一天天长大，知足亦感恩
她离开了陈升，但陈升灵魂中的碎片却始终滋养着她或许，这是陈升对刘若英最好的成全吧他亲手扯断了手中的线，给了她完整的天空，他在然而里唱到：我会在遥远的地方等你，知道你不再悲伤I want you free like a bird
初识不知曲中意，再听已是曲中人
有说人，最怕突然听懂了一首歌听这首歌时，无意间翻看一个音乐APP里刘若英歌单，发现评论区很多人都和她一样，有着忘不掉的一个人忘不掉的一段情
@故事撩人藏着烈酒
婚宴的最后，她拿酒敬我，如果时光倒退，那天，你会不会出来追我？我没有回答她 因为这个假设没有任何意义在我最幼稚的年纪，遇上最好的她 在我可以扛起风雨的时候，她已经嫁给别人我所有的成长，却又都是因为失去她我端起酒杯回敬她，一饮而尽
后来，我成了说黄段子不会脸红的人可是每当想起你总是后悔没在十七岁那年仲夏
@爱吃肉的马里奥
每当有人问起，为什么我不恋爱的时候，我都以麻烦为由搪塞过去又有人开始问我到底喜欢过谁没有，我也轻描淡写地表示否定无数的朋友告诉我，或许是你还没碰到过真正喜欢的人吧，我却没法开口告诉他们，其实我曾经碰到过，碰得太早，以至于我没来得及分清，也没来得及弄明白
@南瓜为什么甜
希望她最后嫁一个像我一样的人，这样她就会永远记住我了又害怕，她最后嫁一个像我一样的人，你说如果像我，为什么不是我呢？
@谈钢琴的奶瓶
和他的聊天记录156MB，今晚终于删除了
@喜欢张爱玲却爱着三毛
东邪西毒里有段台词：以前我认为那句话很重要，因为我相信有些事说出来就是一生一世现在想想，说不说也没有什么区别有些事情是会变的，我一直以为自己赢了，直到有一天我看着镜子才知道我输了在我最美好的时间里，我最喜欢的人不在我身边，如果能重新开始该有多好
你已消失在人海，但爱还在
只可惜这么多的念念不忘，也未必会再有回响了年少时，我们不懂爱，却以爱之名伤人伤己，直至不可挽回亲密关系是一面镜子，能照出我们自己，照出隐藏在我们内心的创伤
克里斯多福在亲密关系中说道：我们本来应用负责的态度来处理，但事实上却往往怪罪于对方
哈佛大学博士，当代卓越的心理咨询师 M·斯科特·派克在少有人走的路里写到，我们对爱的错误认知和期望毁灭了我们的爱情，他指出爱的误区包括：
爱不是一时情迷
真正考验两个人的，不是一开始的你侬我侬，而是在甜蜜期过后冲突期，是否能不轻言放弃
爱不是过分依赖
你发信息他没有及时回复，你像热锅上的蚂蚁一样难熬，你以为这代表你很爱他，其实这不是爱，是不安全感在捣乱，是过去的创伤在作祟只可惜很多人不懂，不反求诸己，却向外折磨爱人
爱不是支配控制
人们总是那么执着于改造自己的爱人，想把自己眼里的不顺眼统统清除到最后，你会发现或许你现在讨厌他的地方，正是你当初爱上他的原因你真正看不惯的，不是他的缺点，而是你内心的阴影
掉入这些误区，我们会受伤会无助甚至会绝望：为什么我得不到TA？我到底做错了什么？
其实，我们每个人心里都住着一个人，教会我们爱，却最终离开这段遗憾的爱确实会伤害我们的感情，却也会让我们成长当我们最终释怀，我们会更加认清自己，也更加清楚自己对亲密关系的真实的需求
就比如离开陈升的刘若英，现在生活很幸福很美满她敢于把自己的故事拍成电影，也说明她真的是放下了看开了长大了
于她而言，这是纪念，更是道别，向那个曾经不懂爱的自己
爱，是为了促进自己和他人的心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意识
纪念一段逝去爱情最好的方式，就是从中获得成长所以，青音约建议你了解一下婚姻教皇 约翰·戈特曼总结的7大相处法则，这会让你提升亲密关系的质量，不再让挚爱成为遗憾：
法则一：完善你的爱情地图
你对爱人的了解程度就是你的爱情地图一定要走进他的内心世界，了解他会为什么事情自豪，经历过哪些不为人知的创伤，他习惯如何保护自己等等
法则二：保持对爱人的赞美
只要一对恋人的喜爱和赞美系统依然在运行，他们就更容易穿越磨合期的不适
法则三：彼此靠近而不是远离
靠近的一个有效方法是进行减压谈话：双方轮流说，不要主动提供建议倾听和关注重于指手画脚，一致对外的态度是关键，最后以表达支持和爱慕结尾
法则四：让恋人影响你的决定
高情商的人懂得吸纳对方的意见，而当男人不愿意同他的爱人分享权力时，婚姻破裂的可能性是81%.
无论你喜不喜欢，两个人在一起并且解决唯一的方法就是彼此理解和互相妥协
两个人生活在一起，不可能消除所有的问题，不要抱着从头到脚改造他的期望
法则七：创造共同意义
当两个人一同搭建的未来和目标越有意义，你们的关系将越深沉越浓厚越有价值
爱也不是彼此折磨，而是相互成全也许我们终于在眼泪中明白,有些人一旦错过就不再但我们也要保有爱的能力，坚信永有一个男孩爱着那个女孩
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合一
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本文编辑：王智峰；总编：申思
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