无忧说：

　　成年人的世界，最不缺的，就是崩溃。

　　农民工病情严重，但是没钱做CT，老婆一个人在外面一边哭一边打电话借钱；

　　老父亲患癌症，一男子独自坐在马路上崩溃大哭，上有老，下有小，都等着他养；

　　拐角的楼梯间，父亲一边抽烟一边抹泪，即将破产的公司，不知道还能跟谁借钱。

　　这个世界，有太多活生生让人心酸的例子，每个人都很难，每个人都很苦，每个人都不敢倒下。

　　看过一段很经典的对话：

　　有人感叹：“心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊。”

　　有人回复说：“你错了，心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”

　　一个人越苦，越能感知到生活的甜。

　　当我们觉得生活很苦的时候，哪怕只是家人的一个微笑，也足矣让他们高兴许久。

　　很喜欢一句话：当你穿越无数孤独的时刻，你终会抵达那个强大的自己，你会觉得一切都是值得的。

　　那些在夹缝中生存的甜，是生命的微光，会在你觉得艰难的时刻，会给你希望和温暖。

　　苦不可怕，可怕的是面临崩溃坍塌的自己。

　　无忧希望，这世间里的每一个你，和正在经历痛苦的你们：用心去感受生活里微小的甜，相信自己，眼前的困境，一定会过去。

　　终会有一天，你会感谢自己，你会长舒一口气，你会对曾经的自己说：“谢谢你，没放弃，谢谢你，挺过来了。”

　　- 禅定时刻 -

　　对过去的自己说句话

　　你会说什么？

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