行动跟随习惯走

　　日子在转眼间流逝。曾记得去年信誓旦旦地说，我要出人投地，我要干一番事业，我要让我的作品遍地开花。

　　一年过去了，收获到岁月，流失了青春。

　　人就是这样，当你激情满满地想干好一件事时，身心的精力是无限的，感觉不到疲惫，事情也会起到立竿见影的效果。若能坚持下去，必能收获满满。

　　但，若放松身心。想着周六日好不容易放假，睡个懒觉，晚上追个剧，白天补个觉，想着给平日里忙个不停的自己放松下身心，犒劳自己，但殊不知，这种放纵，非但没能弥补到精力，反而让周身越来越难受，浑身上下软绵绵提不起劲来。时间过去了，心里一直在内疚。但人一旦习惯了懒姿势，根本提不起冲劲。这种内疚一直伴随着自己。总想着，从明天开始做起吧？可明天还有明天，一年还有一年。

　　想起年迈的父母。每天六点多就起床，不论严寒酷暑，从不间断。有一天，我忍不住地问父母，你们是睡不着吗？父母说，人活着总有一种惯性，把好的惯性一直保持下去。每天早起，可以干好多活儿，比如说清扫，早餐，读报什么的，这样身心都得到锻炼，何乐而不为？

　　父母的话，让我想起中学时代的班主任。一位非常严格的老师，他要求我们每天都早起，天还没亮就带领我们去跑步。在那寒冷的冬天里，早起，真是一种挑战，我记得同学们开始的那几天，都难受得掉眼泪。可坚持一段时间后，效果明显立竿见影，大家精神抖擞，身体棒棒的。

　　这种好的习惯，一直伴随着我好长一段时光，身材也苗条靓丽。直到有一天，染上了晚睡晚起，身体变得越来越肥胖，精神越来越不好，此时才真正的领悟到，好的习惯要坚持维护，不能让坏习惯慢慢主导了你的生活。

　　行动跟随习惯走！就如年前下的决心，若能坚持不懈地用热情的心去对待，那就离成功不远了。