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- 请放下吧
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
生老病死、成住坏空是一个本然的过程，这个过程就是“无常”， 无常是宇宙规律，是事物运行不可更改的法则。 一切事物都在不断迁移变化，刹那生灭、长流不驻。 追求安稳是人之共性，很多人苦苦寻觅，就是为了能找到将事物真真切切握在手中的感觉 ，希望青春永...
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- 否定，之否定
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
想要身体健康，就要把握生活的平衡 ，适当工作、适当休息，不过度贪恋某一方面的喜好， 让举止尽可能趋于中道。 人的痛苦来源于不平衡，一旦平衡被打破，业障就来了。 生活中有所为，也要有所不为， 一个人不可能把天底下所有事情都做尽，也不可能把所有好事...
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- 我，在哪？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
我们对外在世界的认识和判断来源于心， 起心动念决定着我们的心境，心境决定着对外界事物的评价和取舍。 其实生活中很多问题根本都不是问题，心胸狭窄了处处是障碍。 心胸开阔了，事事都能看得谈、看得坦然。 人生就是这样，活得再好也是一期生命，活得不好也...
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- 何为 “礼敬诸佛”
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
十愿即普贤菩萨的十大愿，又称十大修行方法，分别是： 礼敬诸佛、称赞如来、广修供养、忏悔业障、随喜功德； 请转法轮、请佛住世、常随佛学、恒顺众生、普皆回向。 普贤菩萨心量如同虚空法界一样广大，而他的十愿每一愿都究竟圆满，都值得我们深思、学习。 礼...
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- 你在哪里修行？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
很多人说在寺院里禅修的时候能将心静下来，可是 一回到自己日常的生活里就不行了，这就是没有把自己的心修好 佛法可以渗入生活中的每个细节去， 哪里都是禅修的道场 大家应该把禅修融入生活工作和学习中去 用禅修的方法，将日常生活的烦恼转化，让自己归于平...
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- 你真的会打坐吗？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
想要内心强大就需要不断破除执念，摆脱生命中相的障碍 大家可能接触过佛教，看到过佛门弟子在修行过程中念经打坐其实打坐仅仅是一种外在形式，对于修行来说更为重要的是打坐时所进行的思维活动：冥想 如果简单理解禅修，便可以将其视为冥想 冥想最关键的一点...
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- 真正的安全感从哪来？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
一个人内心的强大决定着他人生的成就，人都有铸造某种辉煌的潜能，但是这种潜能需要一定的方法来挖掘出来，方法之一就是禅修。 《金刚经》云：“ 应无所住而生其心 。” 人生当中最重要的一件事情就是降伏自己的心，认识自己。 无论东方的宗教还是西方的宗教...
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- 所谓修行，是修什么？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
参禅，就是要我们静下来看清自己，找自己的原因，克服自己的弱点，发挥自己的优点。 我们在做一个抉择之前，一定要经过深思熟虑，把可能的遇到的各种问题都考虑到，并想想怎么样去处理问题，应对危机。 把一切都考虑好之后，接下来要做的只有一件事情，那就是...
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- 知道了，那你做到了吗？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
大家来听课带个耳朵来就好了，能听进一句对你有产生改变和受用的话就足够了。 可能我们很多人都听过无数的课程，看过无数的书，了解过很多很多思想。 但是真正能改变我们生命历程的，也许就只有触动我们内心很深的那么那么一句话，甚至是两个字。 我们往往活...
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- 你的问题多吗？
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作者：贤宗法师 来源：香海禅心
禅修不是只用脑袋想，而是要你带着清净的心来觉察，觉察身边的一切、内心的一切。 感受当下，感受那身与心结合的状态，感受自己此时此刻的一切。 静修时，闭上眼睛，深呼吸，感受此时此刻的你，你的心在哪里？ 回忆一下最近一段时间，什么事情让你烦恼？ 什么...