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- 若无其事，才是最好的报复
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作者：橘子味也 来源：十点读书
很喜欢一段话： 有一种改变，不是争吵抱怨，而是安静不语。 有一种报复，不是大吵大闹，而是若无其事。 当经历得多了，慢慢看透了世间之事， 明白了，不必去向不值得的人证明什么。我们活着，是为了更美好的自己。 于是不再争吵，不再纠缠，不再自扰，心寒了...
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- 愿有一人，懂你背后的苦。
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作者：橘子味也 来源：十点读书
前段时间看到这样一个故事。 ... 看过这样一段话： 你走得累不累，脚知道， 你撑得难不难，肩知道， 你过得好不好，心知道。 世间有千千万万人，可是能够倾诉的人太少。 每个人都有别人无法体会的心酸，每个人都有难以诉说的伤痛。 成年人的世界，我们早已习...
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- 这样的人，才是真的爱你
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作者：橘子味也 来源：十点读书
十年前汶川大地震时，有这样一幕。 救援人员在废墟之中发现一位女子，这位女子已经失去了生命的迹象。 透过砖瓦废墟的间隙，救援人员发现她保持着一种很奇怪的姿势，她双膝跪着，双手扶着地支撑着身体，就像古人行跪拜礼一般。 救援人员小心地清理掉她身边的...
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- 好好睡觉才是头等大事
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作者：橘子味也 来源：十点读书
1. 熬夜，熬的是身体 有一阵子，我的身体状态特别不好。 老是头痛，觉得没什么精神。肚子也经常不适，吃个粉，胃酸就泛了大半。 尤其是到每晚睡前，后脑勺就会隐隐发痛。 这些毛病，单看都不算大事，但一个个累积起来，足以让人难以喘气。 母亲觉得是我体弱，...
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- 世上所有的工作，到最后拼的都是体力
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作者：橘子味也 来源：十点读书
1. 身体，其实很脆弱 不知道你有没有这样的感觉。 每天下班，拖着僵硬的身躯，回到家中，提不起一点儿力气，腰酸背痛，只想静静地瘫在沙发上，什么都不干。 尤其是工作的时间越久，越觉得生活疲惫。 大脑经过了一整天的运转，容易陷入疲倦，还有久坐不动，四...
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- 2019最新扎心真相：人生的这一刻，等不了
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作者：橘子味也 来源：十点读书
有个读者留言说： 时间真的过得太快了，年初办了健身卡，打算上半年好好减肥，在夏天来临瘦成一道闪电。结果都四月了，健身房一次都没好好地去过。 我们总是喜欢在年初的时候，踌躇满志地给自己定下了新一年的计划和目标。 如今，不知不觉，2019已经过去了三...
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- 无法重来的一生，什么最重要？
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作者：橘子味也 来源：十点读书
最近有个读者在后台留言。 她说自己常常失眠。一闭眼都是工作和家庭的种种烦心事，一想起来就整夜都难以入睡，结果第二天顶着两个大大的黑眼圈，对任何事情都提不起劲，身体和精神状态都非常糟糕。 相信不少人也都有过这样的经历： 深夜辗转反侧，夜不能寐，...
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- 别让讨好别人，毁掉你的人生
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作者：橘子味也 来源：十点读书
最近接触到一个新的词汇，讨好型人格。 它指的是在生活中过度关注别人对自己的评价，不由自主地想要讨好别人的人。 和朋友相处，担心给对方添麻烦； 工作中，放弃自己的想法去取悦老板的喜好； 在爱情里，则逼着自己去喜欢对方喜欢的东西 总是担心别人是否喜...
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- 这才是爱一个人真正的样子
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作者：橘子味也 来源：十点读书
去年，有一个朋友自己到了一个陌生的城市工作，那个城市风景美，机会也多。 但不到三个月，她就回来了。 她和我说，在那工作很充实，但实在是太孤单了，所有的朋友包括男朋友都在厦门。还是回来，想见的人就在身边，也能和大家热热闹闹的。 很理解她的心情，...