┃ 文章列表
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- 半生已过，多点快乐
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作者：范叔 读书有范 读书有 来源：读书有范
文| 范叔 点击上方绿标收听主播芒小芒朗读音频 结尾曲：刘惜君 - 忘记他 01 人总是如此矛盾。 小时候我们渴望长大，快乐是件很轻松的事，一次游戏，一个礼物，父母的一句夸奖，朋友间的一次嬉闹，都能让我们乐开怀。 真正长大了，才发现，我们拥有了小时候没...
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- 20个让人一生受益的好习惯
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作者：范叔 读书有范 读书有 来源：读书有范
文| 范叔 点击上方绿标收听主播冰凌朗读音频 结尾曲：阿云嘎 - 步云 01 关于健康 1、别熬夜。如果非要熬夜，早上别太早起床，50岁以下保证7-9小时的睡眠时间，50岁以上保持6-8小时的睡眠时间。 2、 别犯懒。 每周保持至少4次30分钟以上的运动，哪怕是散步、快...
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- 人生路上：看远、看宽、看淡
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作者：范叔 读书有范 读书有 来源：读书有范
文|范叔 点击上方绿标收听主播芒小芒朗读音频 结尾曲：小时 - 望 人生路上有三看：年轻时看远、中年时看宽、老年时看淡。 01 年轻时，看远 年轻时，我们总习惯执着于眼前的人和事。 因为一场感情而撕心裂肺的难过，因为工作不顺而每日忧心焦虑。 有时忙着奔跑...
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- 第一眼选择哪把椅子，你就是什么性格！
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作者：范叔 读书有范 读书有 来源：读书有范
文| 范叔 点击上方绿标收听主播杏儿朗读音频 结尾曲：岑宁儿 - 如果我是一首歌 你真的了解内心深处真正的自己吗？ 我们经常渴望别人能够理解自己，然而有些时候，就连我们自己也都无法真正理解自己的所有言行。 其实，当一个人出于本心的做出选择时，就彰显了...