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- 有毒的友谊，会将你推入低自尊的深渊
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作者：萨莫 来源：十分心理
· 6.20行动剧场 “吸引力”法则的真相 见二条 · 18岁的英国女孩艾，三周前开始服用全科医生开的抗焦虑药舍曲林（sertraline)， 一周前又将50mg剂量调整为100mg。来访的时候她焦灼不安，因为药物始终没有发挥作用，也因为实在难以承受焦虑来袭时如坐针毡的感...
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- 有一群人正在“玩”出更好的自己
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作者：行动剧场女招待 来源：十分心理
·更多心理学帮助，进入幸福研习社· 前言—— 回不完的工作微信….停不下的朋友圈刷屏…… 咱们老中青都市精英已经活活被十万加和信息流绑架。 身体、意志、表情都退化没了， 只剩下焦虑的神经和两根刷手机的手指头（信息僵尸既视感）。 千万别说，大家都堕...
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- 情商就是控制情绪？亲，你误会了
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作者：罗文娟 来源：十分心理
“可是，我就按老师说的控制愤怒啊！”真是坑爹啊，这样的话，不知道多少来访者说过了，而这句话里的老师，还不是指我，一般是指某演讲机构的讲师，某本《不要愤怒，你就赢了》之类的金科玉律，轮到进咨询室时，咨询师往往还要去理清这些歪曲的情绪观念！ 01...
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- 被爱也会让你焦虑吗？
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作者：许艳丽 来源：十分心理
很多人认为自己是希望被人喜欢的。 但他们他们并没有发现： 能够接受被人喜欢，甚至还是被自己所欣赏的人喜欢，这需要一种很大的勇气。 01 你可能正在拒绝被爱 首先，我们能够被别人喜欢这其实并不是一件自然而然就会发生了的事情，而是一件“蓄谋已久”的事...
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- 世间所有的成长，都是久别重逢
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作者：罗文娟 来源：十分心理
成长——这两个字是心理学的重头戏，刚过去的2017年年底的年终总结上，几乎人人都会问自己： 一年来我做了什么？ 这句话的潜台词其实是我呈现了多少，或者干脆就是我成长了多少？ 01 关于成长，有多少种范式 我一朋友小柚又加入了基督教，一年前，ＴＡ刚表示...
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- 我们真正的佛系，从来不谈梦想
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作者：蘑菇姑姑 来源：十分心理
01 “好大的梦想”里的超我 一个共产党地下特工，在被整整关押了二十年后，出狱了，那天，她来到车水马龙的街头，看着人来人往，忽然痛哭流涕，她颤抖着说“这里就是新中国，我和我丈夫为之奋斗的新中国，我看到了，我们的梦想实现了。”她的丈夫早已经牺牲在...
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- 电影《相亲相爱》：一段记录女性生命发展的情爱图谱
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作者：蘑菇姑姑 来源：十分心理
最近张艾嘉编剧和导演的电影 《相亲相爱》 上映了，好评不断。 这部电影还是张艾嘉一贯擅长的女性题材， 故事开头是母亲过世，慧英想把父亲的坟从乡下迁到城里来合葬，却遭到了父亲乡下大房老婆，也就是姥姥阿祖的反对。围绕着这个矛盾冲突，人物关系逐渐展开...
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- 真正内心强大的女性，拼的不是脸
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作者：爽儿 来源：十分心理
你打开了十分心理第 782 篇原创文章 作者： 爽儿，十分心理签约作者，为看世界而做过记者，为了解自己而读心理，目前常驻洛杉矶。 提到“女性”这个词，你第一时间会联想到的是什么画面？ 2007年，在全球最大的商业图库Getty Image网站上，按“女性” （woma...
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- 你为什么不敢为自己提需求？
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作者：罗文娟 来源：十分心理
·更多心理学帮助，进入幸福研习社· 今天这篇文章，我用一个特别简单的问题开场： 你有没有向你最重要的人提过需要？ 各位读者可以慢点往下翻，试着回答这个问题，比较一下你和我的沙龙小伙伴回答问题有什么不同。 一般上，沙龙听众回答这个问题的顺序是这样...
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- 一个普通女孩的存在感是如何建立的？
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作者：波伏娃 来源：十分心理
·更多心理学帮助，进入幸福研习社· art1：波伏娃，名字就测出了你有没有文化 6月20日，我将在最爱的行动剧场进行人生的首次脱口秀处女秀。为什么王珲请我来呢？因为这一期的主题是做万人迷，特别适合我讲，适合的意思，不是我长得好看，而是特别适合由我来...