白老师说出了十点中国人为什么每天忧虑不快乐的原因，我想这也可能并不是全部，而仅仅是其中一部分吧！一个人如何才能让自己快乐，唯有心态，一个平和的心态。要知道生活绝不可能一路平坦大道，生活就是一个麻烦接着一个麻烦组成的，就好似一条路，它是由一条无止境的曲线一个又一个高坡组成的。生活中的陡坡和困难永无止境，如果我们事事都在意都想不开的话，那么我们的生活必将永无太平之日。话说回来，一个好的平和的心态是不容易养成的，因此我们需要去不断的经历，需要有自己的信仰，需要尽可能的多读书以此汲取养分完善自我。慢一点

我会处理好的

生活中不乏快乐，我们缺乏的，是发现快乐和接纳快乐的心。

最近身体不好，我对女儿说让她别惹我生气，她说她压力还大呢。想想也是，现在的小孩也挺累的，长大了会更累，要养活好多老人。

如果不和有钱人比，也许我是幸福的。但是为什么我总感到不幸福呢？

白岩松的文章总是那么赋有哲理。