1、呼吸在底层，你的感情是醒着的，你的精神是醒着的，你的灵魂是醒着的，这样，你的慈悲心才会觉醒，你的感恩心才会觉醒，你的爱心才会觉醒你才会是一个真正意义上活着的生命。 ----《一叶呼吸在底层的肺》
2、更多的时候，我们看到的世界，是它浩大而琐碎的表象。而一些人的心底，一些事情的真相，却藏在岁月的背后，我们无法感知。
3、当一个人打不赢这个世界，又无法说服自己时，柔弱便成了折磨自己的锐器，一点一点，把生命割伤。 ----《当我放过自己的时候》
4、没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。 ----《开始》
5、有些人，一辈子，你可能只会遇到一次。
错过了，就永远错过了。一双鞋，不会为某
6、你最终要活在相悦的人心里。
7、世界以痛吻我，我要抱之心歌。
若能这样活在这个世界上，多难的路不被轻松走过呢？ ----《不在别扭的事上纠缠》
8、当身边有伴的时候，再大的江湖，从此不冷。
9、别人，成了自己沉重的彼岸。 ----《别人不是你的彼岸》
11、简单，是生命留给这个世界的美丽的形式，而复杂，是生命永远无法打捞的苍凉的梦境。 ----《简单与复杂》
12、所谓永恒，就是在黯淡下去之后，还能在微弱的光里，相伴走很久很久，相携走很长很长。任何挚诚的相爱，开始都是奔着永恒去的。但成全永恒的，不只是有两颗相爱的心就够了。走着走着，一阵风暴，爱便千疮百孔走不下去了。世间好多的爱，最后天各一方，不是不想爱，而是不能爱了。 ----《爱与永恒》
13、当你想着往回走的时候，走不回去了；
当你发现烫手的时候，已经放不了手了。
当寒意刺骨的时候，发现第三道纽扣已经系不上了。
西风独自凉，都是自找的。 ----《你风声鹤唳，生活就四面楚歌》
14、在人生的每一刻，都不要让如果成为安妥心灵的道具。因为，没有谁肯为假设去买单，哪怕是你自己。对于我们的人生来说，你要学会只对结果负责，而且，你只能对结果负责。 ----《当我放过自己的时候》
15、我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻；吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下；发一条微信期待它被回复；对别人好期待被回待以好；写一个故事说一个心情期待被关注安慰；参加一个活动，期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家…
当有一天，我们卸下心上纷纷的欲念，才能与本真快乐的另一个自己相逢，才能重新发现这珍贵的人间。 ----《允许自己虚度时光》
16、人心有时候就是这样的。你若是满足不了它，你就得说服它，两样都做不到，它就会让你痛苦。神难敬，鬼难缠，有时候，看起来，是跟世界周旋不易，其实是跟自己相处很难。 ----《人生是一场抵达》
17、生活就是一个七天接着一个七天。
不是日子重复导致了枯燥和无聊，而是你枯燥无聊，把气撒在了日子的重复上。
其实，都在重复。位高权重的，富可敌国的，没有谁的日子不是一个七天接着另一个七天。只不过，当你仰慕谁，就会美化对方的重复，认为人家重复得有趣味有意义。其实，这一切，都是仰慕的光环散发出的五彩。
重复，赋予每个人的本质和意义都是一样的。 ----《生活这件小事》
18、《庄子·盗跖》篇中，孔子找到横行天下危害四方的盗跖，想劝说他放下屠刀，立地成佛。结果被盗跖一顿臭骂。盗跖说，我用刀剑祸害天下，人们都叫我盗跖；而你呢，你摇唇鼓舌，用言论来盗取功名，人们该叫你盗丘才是。 ----《历史的暖与苍凉》
19、一碗热豆浆，五分钟喝完与十五分钟喝完的区别是：滋味。
你给味蕾时间，味蕾才会给你真滋味。同样，你给心灵时间，生活才会给你大意味。
马不停蹄的得到，就意味着要马不停蹄的失去。
我们太忙，有时候，要忙到没空快乐。奋斗，拼搏，忙碌，追逐一辈子，无论得到了多少，却发现，即使最后取悦了整个世界，可是最终委屈的，是自己的心灵。
好多外在的风光，都是心灵泣血的歌唱。慢一点，再慢一点，让心灵跟上你的脚步。是的，无论多忙碌，你都要清楚，活到最后，我们都是为灵魂而活。落下灵魂的躯体，无论外在多光鲜，无论身姿多目眩神迷，不过是空架子。
20、有时候，我们说服不了自己，是因为我们活得太在乎别人了。我们干什么不干什么，我们说什么不说什么，总考虑别人怎么看，总在意别人怎么想。
21、梁上有套，那是生活，心上有套，就真是命运。打开心扉，放手一搏！
22、你只是存在，却从来无足轻重。这是一个懦弱的人，用懦弱为自己在这个世界买下的永恒的位置。 ----《当我放过自己的时候》
23、一个人，在回忆里马不停蹄地走下去，也不是为了找回爱情，或许，只是为了找回自己。 ----《眺望十年后的自己》
24、有多假就有多热情 ----《有多假就有多热情》
25、蝉不叫了
就躲在阴凉里
鱼热了
就在水里冒个泡泡 ----《乡村哲学》
26、真正的安静，来自于内心。一颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都无法安静下来。你的心最好不是招摇的枝杈，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。
28、只有最深广的爱，才能生成如此深沉的宽容。 ----《走的太近是一场灾难》
29、有的人，等到生活开始惩罚自己了，才想起忏悔。这样的忏悔，不值得原谅。从无意犯错到故意犯错，应该推敲的，不是人生，而是人性。为恶的人性辩护，本质上就是怙恶不悛。 ----《允许自己虚度时光》
30、我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。 ----《允许自己虚度时光》