1、人是注定要受自由之苦的。因为他并没有创造自己，但却是自由的。因为一旦被扔进这个世界里来，他就必须为他所做的每一件事负责。
2、一切存在都是因毫无理由的出生，因软弱而延续，因偶然（chance）而死亡。
3、孤独是人类属性中一个必不可少的特征，它是被一种存在于人们“找到生命意义的需要”和“对人世本质的虚无的觉察”之间的矛盾所激发的。
5、I exist, that is all, and I find it nauseating.
我只是存在着，仅此而已，而且我觉得恶心。 ----《存在与虚无》
6、我要把存在驱逐出我之外，我要把时间里的油脂排出，把它拧紧，把它挤干，使我纯洁，使我变得坚硬，以便最终发出像萨克斯管那种清晰而准确的乐音。 ----《恶心》
7、我们这些人在这里吃饭喝酒，无非是为了保护我们珍贵的存在，不为其他任何东西，任何东西，没有任何存在的理由。 ----《恶心》
8、他人，就是地狱 ----《禁闭》
9、The best work is not what is most difficult for you; it is what you do best.
最好的工作不是做你认为最难的，而是你最擅长的。
11、因为我认为对于现实环境而言，自由除了本身之外，没有其他的目的。 ----《存在主义是一种人道主义》
12、人首先存在，碰到各种遭遇，世界起伏不定，然后限定自己。因为，人在开始时一无所有，只是后来才成为什么。
13、如果我没有弄错，如果所有这些迹象堆积起来预示着我的生活将发生新变化，那么我很害怕。这倒不是说我的生活很丰富，或是很有价值，或是很可贵。我害怕那个即将产生、即将控制我的东西——它将把我带往何处？难道我得再次出走，放弃一切，放弃我的研究和书？难道在数月、数年以后，我将精疲力竭、心灰意懒地在新的废墟上醒来？趁现在还来得及，我想看清楚自己。 ----《恶心》
14、你之所以看见的，正是因为你想看见 ----《自由之路》
15、按照那个古已有之的公式:从事一项工作（不管是婚姻、工作还是生活），但不必抱任何希望。
16、如果你独处时感到寂寞,这说明你没有和你自己成为好朋友。
17、他人就是地狱
18、人性是没有的，因为没有上帝提供一个人的概念。人就是人。这不仅说他是自己认为的那样，而且也是他愿意成为的那样，是他从无到有从不存在到存在之后愿意成为的那样。人除了自己认为的那样以外，什么都不是。这就是存在主义的第一原则。 ----《存在主义是一种人道主义》
19、所有的人把时间花在了互相解释以及庆祝他们意见相同上。我的天，他们是有多看重”所有的人意见相同“这件事。 ----《恶心》
20、人们可以选择任何事情，但是只能是在自由行动的范畴之内才可以。 ----《存在主义是一种人道主义》
21、不管我们处于何种地狱般的环境之中,我们都有自由去打碎它。 ----《禁闭》
22、一个诚实可靠的人的行动，其最终极的意义，就是对自由本身的追求
23、一个人永远是讲故事的人，他的生活在自己的故事和别人的故事之中，他通过故事来看他所遭遇的一切，而且他努力像他讲得那样去生活 ----《恶心》
24、和平要求每个民族都获得独立，要求相互尊重﹑和平共处；无论在西方还是东方，我们的和平只有一个意义，每个民族、每个人都能够支配自己的命运，也就是自由。在我看来，我们事业的意义就在于我们要通过自由来建设和平，又通过和平使各族人民都获得自由。
25、“你是个贪生怕死的小人，加尔森，你是个贪生怕死的小人，因为我说你是，你听到了没有，我说你是！然而，你看，我其实多软弱无力呀，不过是一口气儿；不过是一道看着你的目光，一种想着你的惨淡思想……我抓住你了” ----《禁闭》
27、人不外是他意图成为的东西。人实现自己有多少，他就有多少的存在。因此，他就是他行动的总体，就只是他的生活。 ----《存在主义是一种人道主义》
28、神与国王都有痛苦的秘密，那就是——人是自由的。 ----《苍蝇》