1、不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。 ----加措活佛
2、过去的已经过去，不要总是沉湎在其中无法自拔。时间就好像指间的细沙，会在我们对将来的憧憬中不知不觉地溜走，到最后什么都剩不下。相对于那些已经经历过的过去和无法预测的将来，珍惜眼前的温暖和关切，活出最好的自己，才是最有价值的事。
3、看透，看开，看淡；不念，不争，不惧 ----加措活佛
5、当我们流连于伤感时，千万不要攻击、不要诋毁，因为人生何处不相逢。时间会是最美的答案，多年后，我们发现，其实分开以后还是可以做朋友。没有什么事是过不去的，唯有自己跟自己过不去。 ----加措活佛
6、时间很无辜，时间很平静，它一视同仁，它静静流淌。 ----辉姑娘
7、尊重从来就不是高高在上的施舍，而是发自内心的平等对话。 ----辉姑娘
8、我们不是人生的观众，切莫在别人的世界里旅行。 ----加措活佛
9、多少孤注一掷，终究未能发声；
多少心甘情愿，但求默守身旁。 ----辉姑娘
10、当坚强变成习惯，连起码的释放都成为奢望。我们会为了电影里柔弱可怜的女主角掬一把同情泪，却在看到艾米莉压抑的表情时只觉得难以言喻，百味陈杂。 ----辉姑娘
11、心，应该归于平静，而不是趋于死寂 ----加措活佛
12、年少轻狂，放肆时光，顺手把锋利的刀刃捅进对方的心里却懵然不知，还笑眯眯自顾自游戏。直到时光老去，人渐年长，自己曾也在世间跌宕，遇见过形形色色的人，受过同样的伤，才知道当年的自己多么莽撞愚蠢，出手狠辣，当初伤过的那个人是怎样的痛不欲生，又是因为对自己怎样的爱 ，才能生生忍下那种痛。 ----辉姑娘
13、他人的鲜血淋漓，都不如自己手指上一丝擦伤来得刻骨铭心。 ----辉姑娘
14、在恐惧中安抚自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情绪，也许下一个瞬间，坠入的无边深渊，会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。
失去了铁斧，神明会送上金斧银斧。
吃下毒苹果，是为了王子的亲吻。 ----龚宝良
15、上帝从来不会无缘无故给你一巴掌，只是，你找到你我在另一手掌心的枣子了吗？ ----辉姑娘
16、朋友可能是一阵子的，同事却可能是一辈子的。 ----辉姑娘
17、一个电话，从来就不会比一份生活更重要。 ----辉姑娘
18、一切都是最好的安排，没有对错，没有是非
什么都不会重新来过，过去了
就真的过去了
所有的悲戚欢乐，都是人生的一部分
所有的经历感觉，都是命运的恩典 ----刘东升
19、孤独并不可怕，可怕的是，在拥有过热闹与温暖之后再面对，那孤独便会被加倍放大。 ----辉姑娘
20、一切都是最好的安排，没有假设，没有也许
什么都不会重新来过，消失了
就真的消失了
所有的人事都不会重来，所有的岁月都将成过往
所有的繁华都将被风干，所有的梦想终将是虚妄 ----刘东升
21、幸好我们，当局者迷。最大的绝望不是身在痛苦中，而是看透了自己的痛苦。 ----辉姑娘
22、其实我们都是弱者。只是我们希望自己是强者，所以在看到那些比我们孱弱的人时，总会毫无原则地付出微薄的同情心。 ----辉姑娘
23、他们这种从小就有缘进入寺庙出家的人今生不算真正参加过尘世生活，说的话也进入不了我这个俗世中浸淫已久的人心里。觉得他是他，我是我，解决不了我的疑惑。也许是心中的贪嗔痴慢疑已经太多太多，这像清茶一般的散文根本不能以毒攻毒，解除我心中的五毒。 ----加措活佛
24、我从来都不是拜金的人，我拜的只是感情。 ----辉姑娘
25、在我爱恨交加、矛盾交织的一生中
上帝给我的最大馈赠
便是教我如何平凡，而又不简单地——
过好这一生！ ----刘东升
26、远方的景色走近了，就是自己现在的生活；现在的生活放远了，就是别人眼中的风景。 ----加措活佛
27、迟的太久，不必到了 ----辉姑娘
28、我们常常会说：”好累呀！”然后顺道抱怨两句，但请不要把抱怨当作一种习惯。因为所有的一切都是我们自己选择的结果，有些人会说他没得选择，任何时候，我们面前都不会只有一条路，除非是自己放弃选择。而不选择，本身也是一种选择。所以，既然一切都是自己的抉择，就请，扛起你该扛的责任，微笑面对。 ----加措活佛
29、人痛了，知道下一次不要拥抱仙人掌；仙人掌痛了，才知道收敛它的刺，不再让拥抱它的人负伤。 ----辉姑娘
30、在每个人的心中都饲养着一头名为‘语言暴力’的猛虎，它会轻易地摧毁信赖、尊重和平等的心态。比起行动的暴力，这头猛虎伤人的方式不同，痛苦却不遑多让。 ----辉姑娘