●凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。 ----徐晴媛《徐氏交易心得》
●按西方成语：“每一朵乌云都有一道银边”。丙午丁未年同遭大劫的人，如果经过不同程度的璀璨与折磨，彼此间加深了一点了解，孳生了一点同情和友情，就该算是那一片乌云的银边或竟是金边吧？——因为乌云愈是厚密，银色会变成金色。 常言“彩云易散”，乌云也何尝能永远占领天空。乌云遮天的岁月是不堪回首的，可是停留在我记忆里不易磨灭的，竟是那一道含蕴着光和热的金边。 ----杨绛《将饮茶》
●扬起了阵风，成全了一场久别重逢。
谁没有，那些缄默不语的温柔。
只是不易察觉罢了！
●什么叫做坚强 至少不是顶着腥红的眼睛对着别人长篇哭诉不易后加上一句说一句“我会忍耐。”
●（1）我的那种疯，从来就没消逝殆尽，只是缺少确定的目标，而未从显现。
（2）静静的坐着，同喧闹的人群显得格格不入，这或许本就是他的意思。
（3）每日都在想着逃离，可却从来没有一日可以逃离。
（4）如果天气能代表我的内心世界，那我选择狂风骤雨。
（5）光脚走路不易，不过你可以感受到每一步的不同。
●他出生在孟买的一个贫寒家庭，七八岁开始就已经学会帮着父母赚钱养家，他对低种姓阶层生活的不易有着深深的体会。他的父亲在火车站旁边开了一个小小的茶摊，每天放学后，其他小孩都高高兴兴回家了，他却要背起书包，一路小跑到车站，帮助父亲卖茶。看着那曳着长烟、奔驰而来与疾驶远去的火车，年纪小小的他内心总会生出无限的向往，想象着自己正坐在那一排长窗的某一扇窗口前，看沿途的风景一一展开。
怀抱这样一份梦想，他相比同龄孩子而言更加成熟。他意识到，在印度这样一个等级制度无比森严的国家，如同他这样处在社会底层的人，只有通过不断努力才有可能改变卑微的命运。 ----沐木《努力到无能为力，拼搏到感动自己》
●世界上每位女性都希望变漂亮。日本与世界各国相比，女性每年在美容上的开销排名第二。其实价格昂贵的化妆品和护肤品并不那么“物有所值”，很多资金都被用于包装和广告宣传了。化妆品公司研发出的产品到底对美容有多大功效不得而知。现在除了维生素以外没有其他实际数据可以证明化妆品的实际功效。此外，像对付皱纹等皮肤问题，重要的是要做好真皮层的护理，所以你在皮肤表层抹再多昂贵的护肤品也未必有用。 比起花重金用于购买各类美容产品，还不如多留意一下你餐桌上那些真正有效的“化妆品”。最好的化妆品其实是食物，最好的化妆工具实际上是你的筷子。 吃什么决定你拥有怎样的身体。只有在营养得到合理摄入时你才能获得不易发胖的体质，娇嫩的肌肤和充满自信的心情。 ----艾丽卡·安吉亚尔《成为世界第一美女的减肥法》
●喜欢你的这条路，我走得很不易 ----张榆颜
●世无百代不易之法，因时置宜，因地置宜而已。 颜神佑 ----我想吃肉《诗酒趁年华》
●?谎言装饰的再美好，也不如现实的一刺，所以糖衣炮弹的宠爱对慎思不易被恋爱冲昏头脑的人是没有作用的。请真诚的对待，用触摸可及的真心去呵护，叫一个单纯的人让你觉得安全可靠，那是多么不容易且必须上心的事。
●2015.10.22，23:00
/实习老师小林即将离开的前一天晚上/
已至深夜
然月亮依旧那么皎洁明亮
丝毫没有要离开的意思
依然可以听到远处传来的阵阵蝉鸣
可小林老师即将离开了
这么美好又短暂的一夜
料想谁也无法入睡
曾一直天真地认为
月亮有在夜晚出现
而白天就消失了
殊不知 其实它一直都在
只不过白天不易被察觉
皓月当空 蝉鸣依旧
愿小林老师像月亮一般
时刻陪伴着我们
从不曾离去
●曾经在我的日历里，生日是最重要的日子，严重到老公因忘记我生日而被拒诸门外。然而，在经历了无法言喻的十月怀胎之苦、挨上一刀缝上七层的剖腹产之痛、含辛茹苦把女儿健康扯大之后才发觉：原来母亲节，才是我生命中最光荣的日子！父母亲，才是我生命中最重要的人！妈妈不易做，好好疼爱她！祝愿所有父母，健康！快乐！
●随着生物课程的深入，我发现活在这个世上多么不易，所以，请珍惜自己的生命。。
●不梦
黄粱一梦二十载。岁凋不易。酒色丝竹，声色犬马驰骋田猎
描四海江山半卷。一任平生。竹杖芒鞋，佳偶天作寻春吟赋
●这世界上有多种形形色色的人类社会。长期以来人类学、社会学等人文社会科学，尝试以社会结构、文化模式、亲属体系、制度功能，以及人观，等等学术词汇与相关艰涩理论来描述及理解它们，如此更让人们觉得人类社会深奥而难以被了解。事实上人类社会虽有多元变化，各种人类文化、文明虽然博大精深，但它们都有些基本共性。若能掌握这些人类社会的基本共性，我们便不易被 “文化”、“文明” 所建构的种种宏大景象所惑，也就容易由此入手深入理解当代或历史上的人类社会。 ----王明珂《反思史学与史学反思》
●爱你 有何难 等你 却不易
●拉面说：想成功，得有人拉一把。饺子说：脸皮不能太薄。窝头说：还是留个心眼好。虾说：大红之日，便是大悲之时。油条说：不受煎熬，不会成熟；总受煎熬，会成为老油条。这就是人生，成功的路上离不开贵人的帮助，名师的指点，朋友的理解，小人的刺激，家人的支持。人生不易，且行且珍惜。
●生活从来都不容易，如果你觉得生活很容易，那一定是有人在为你承担着这份不易。
●一些食品生产商认为，如果他们的食品不是精制和柔软的，消费者就不会购买。所以他们把像糙米和全麦面粉这样的天然食物去掉它们原本含有的营养、维生素、矿物质，来达到改变颜色和质地的效果，以迎合他们所认为的大众需求。这个精加工的过程彻底去除了食品中所含的营养成分，只是为了食品光泽细腻的外观。然后生产商们在各种精加工和磨细的食品中再添回一些营养物质，其外包装上再写上‘浓缩’或‘增强’的字样。但这些把戏想试图糊弄大自然是不可能的。人体不易吸收人工的矿物质。遗憾的是，大部分的谷类、面食、大米、百吉饼、面包、饼干、松饼、蛋糕和面粉糕饼都是经过这种方式加工的，所以它们已经不纯粹了，含有太多人工的成分。 ----罗里·弗里德曼《大明星最爱的瘦身书》
●每个人在日常的学习和工作中都会出现或看到这种现象，与一个口音较重的人交谈时，不是努力去听清楚对方讲的话，而是设法避开与他交谈，或是听而不闻；看到难懂的文章，不是努力去理解，而是先把它搁置一旁；在听人说话时，如果对方的声音太小听起来费劲，则干脆不听；在看书学习时，阅读材料字体太小，字迹模糊，不易看懂，则干脆不看。
总之，当需要投入较多精力去倾听、去阅读时，人们常常设法避开。
造成这种现象的根本原因是人们在接受信息时，常常按“认知最省力原则”进行的，这样才能尽量减少自己的心理能量消耗。
●这世间能找到一个自己爱的人实属不易，而那个爱的人，也刚刚好爱着你，那便是世间最美好之事
●父爱，如山~如水
父爱，深沉~深刻
父爱，辛辣~热烈
父爱，苦涩~醇香
父爱，平淡~亲切
父爱，威严~真情
在这世上，最爱你的男人是父亲啊！
在这世上，最疼你的男人是父亲啊！
在这世上，最在意你的男人是父亲啊！
在这世上，最了解你的男人是父亲啊！
在这世上，最理解你的男人是父亲啊！
在这世上，最关怀你的男人是父亲啊！
在这世上，能给你场想走就走的旅行的男人是父亲啊！
父爱，深沉，不易读懂
读懂父爱，他会震撼你的心灵
读懂父爱，你就读懂了人生，读懂了一切
●爱不易改变，但人心会倦。我希望在你认清自己的感情前，我都能一如既往、不知疲惫地等待。
●么么哒：生日快乐，这是我陪你过的第二个生日，希望以后的每一个生日我都能参与。世上行人千千万，我们能相遇相爱实属不易。愿在未来的日子里，我们能更加珍惜彼此。
●那些长相丑陋 社会地位低下 又没有钱的穷鬼并为此骄傲的人绝对是强者中的强者 能在这样的社会顺心的活下来实乃不易 一般人只会抱怨而已 那种相对来说才会弱一点而已
●你不是个坚强的人只是麻木……
能刺激到你的人和事，实在不多
但凡能激活你感官的
不动用任何恶毒的手腕就可以摧毁你
敏感的人
终生都在承受着他人看不见的痛楚和折磨
你能理会那些来了又走的人
因为你知道人各有志
你能理解那些不施援手的人
因为你明白是人都有难处
你能宽容纵情率性的人
因为你始终相信人非草木
经历越多的人和事就愈发明白
那些真心待你的人实属不易
虽疏于联系，却从不曾忘记，
难熬的日子里唯有默默铭记
生活从来就不容易啊
当你觉得挺容易的时候
一定是有人替你承担属于你的那份不容易
别来无恙，你在心上。
愿所有的人都健健康康，无病无灾
吃饱穿暖，好好活着
在薄情的世界里深情的活下去!
●子曰：“三年学，不至于谷，不易得也。” ----孔子《论语》