●冰冻三尺，非一日之寒；人生祸福，皆多年累积。
大着肚皮容物，立定脚跟做人。
严着此心以拒外诱，须如一团烈火，遇物即烧；宽着此心以待同群，须如一片春阳，无人不暖。
善用威者不轻怒，善用恩者不妄施。 ----海涛法师
●我们之间有很深的裂痕，你认为还可以修补吗？所谓物必自腐然后虫生。若然你意志坚定，相信我的话，根本就不会受到外来影响。啤酒是要冰冻的才好喝，但要啤酒冷，必然要冰镇一段时间，所谓冰冻三尺非一日之寒，Excuse me（说完，大虾连刚买的啤酒都没拿，迈着皇帝步扬长而去）（大虾在酒吧对三公子说的那段“啤酒经”） ----李大虾《九五至尊》
●冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
●想要离开一个人，不是瞬间的，而是日日积累的。所以许多事情，并非一日之寒。我们要断绝一段感情，需要花很久很久的时间。所以，当有人可以在一瞬间和你分手，或许不是不爱，而是从来就没爱过。因为相爱，是不舍得。
●论浅的，我们都能相谈甚欢
说深了，我们大多都缄口默言
浅处蜻蜓点水
深处非一日之寒
●秋雨拾凉，凉的透彻心扉，凉的让人心碎。
故事物是人非， 亦如冰冻三尺，非一日之寒。
昨夜潇潇夜雨，凄冷来袭，窗外花碎了一地，枝上三两硕果，不愿离去。
夤夜赏雨，不知是花红还是柳绿，只依稀记得那倔犟的枝桠上，几抹莹润如玉，胜似珠光宝气。
●冰冻三尺非一日之寒，而冰愈厚则愈难化 ----《意林》
●心冷如鉄，非一日之寒。
●华妃:我就知道，曹琴默那个贱妇敢反咬我一口，必定是你在背后指使，就凭她有那个狗胆，在我当年盛世时，连皇后那个老妇也要让我三分，我何时把她放在眼里，她不过是我身边的一条狗而已。
甄嬛:你错了，可惜她是人，人可要比狗复杂的多，你三翻四次拿温宜来争宠，甚至不惜拿她的性命开玩笑，曹琴默是她的生母，岂有不恨的道理!冰冻三尺非一日之寒! ----甄嬛《甄嬛传》
●冰冻三尺，非一日之寒，
戒痕又现，需几怨几原，
不是离不开你，是放不下自己
●越长大越能体会劝学一课的意义。冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。学习贵在坚持！成功不在于你一时做了什么，而在于你经常做什么。
●冰冻三尺，非一日之寒；为山九仞，岂一日之功。
●女人如艺术家，男人如艺术雕像，之所以会成为艺术品是艺术家精雕细琢，一点一处，刀磨下来的。冰冻三尺非一日之寒，只要有信念，终有一日艺术将登极巅峰......
●时光之河轻轻流淌，生活大道人来人往，天空脸面变幻无常，雨水淅沥穿梭阳光，人生路途不会平坦，潜望，假象迷茫，或彷徨，有人拍脑袋苦思冥想，谋利手段极其极端，钓鱼众生花式百样：甜言蜜语迷魂灌汤，千般蛊惑下套刁难，巧舌如簧，还自认高尚，人与人之间猜意竟拍案，狼心脸面挥起大棒，冰冻三尺非一日之寒，生活假象猫猫藏，有时未免过于想当然…人之本色已健忘，莫烦莫烦，淡淡一笑随风扬…叹…
●心冻三尺，非一日之寒。 ----李梦霁
●沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。人亦是如此，手间细沙终握不住，终逃不出时间的洪流。是什么样的变迁？你依旧在、驻足在眼前人海。没有任何人无知过失，只是时间太快变幻，剩下面对只是无奈。 （Roma was't build in a day.冰冻三尺非一日之寒）
●冰冻三尺，非一日之寒
心灰意冷，非一日之感
●后来我终于明白一个人活的要像一支队伍 不再逢人就讲自己的委屈 那些说不走的人早已飘散如烟 你走我不挽留 你来热情已死 因为 冰冻三尺非一日之寒
●除去一些极端的天灾人祸，不可抗力。大多数感情的完全破裂都不是一两天造成的，冰冻三尺非一日之寒，人心的变动也绝非一日之因，不过是因为失望积攒的多了，才渐渐寒了心，冷了意。
●冰冻三尺
非一日之寒
绳锯木断
非一夕之功
铁杵成针
看似不可思议
持之以恒
终能成就千古美谈
天地之柔
莫过于水
始终如一
也能创造穿石奇迹
成功没有捷径
胜利不是偶然
坚持到底
定能功到自然成
●滴水穿石非一日之功,冰冻三尺非一日之寒
●很多生气，只需要一个道歉就可以大事化小；很多情绪，只需要一个安慰便可以雨过天晴。人是有思想有判断有底线的动物，彼此交往需要自觉和尊重，尽管再亲密的关系时间久了还是会难免磕磕碰碰，但往往走到不可挽回的地步，相信都是冰冻三尺绝非一日之寒。虽然我们都有缺陷，这个世界也不曾完美，但如果懂得自我约束并真诚待之，很多人他本不只是你生命中的过客。
●对一人心寒，永远不是一下子的，而是一点一点的。想要离开一人，也不是瞬间的，而是日日积累的。许多事情，并非一日之寒。
●人对所有感情的冷淡都是慢慢的，冰冻三尺非一日之寒，我们今日的冷漠，是对当初冲动的弥补，如今不再愿回忆曾经的过往，也不愿提起曾经的人，不再用曾经的事来取暖，无论是在温暖的春季，还是寒冷的冬天，开始自足自给自我活着，就这样，已经到了对遗忘不觉惊慌的年纪，可每一次的绝离都那么的痛彻心扉。
●EVIL
食物与水
延续苟且生命
灿烂洗礼太晚
无数人已信步
踏进失去边界的沼泽
化行尸走肉
唇最热衷的谎言
眼神渴望的虚假
黑暗贴切的光芒
不懂何时坠下天堂
让镜子
嘲笑自己
别试图去赶跑固执阴影
别打碎这张纯净面容
坍缩啊 你这宇宙
枯萎啊 你这芳华
让我锋利眼泪
杀死全世界安稳
春季嫩绿的罪恶
放任它成长
因为不再
渴望无形温度
心脏煮沸酷冷
冰冻非一日之寒
即便谁又洒脱的离开
有什么关联
蔓延啊 人这孤独
塌陷啊 人这荒原
休用可怜烛火
摧毁我世界冰山
何必惹谁的亲吻
倾吐鲜热红信