●谈到喝酒，你一定喜欢的地方就是每一口都是无法挽回的决定。你直冲向前，掌控着这场游戏。这就和嗑药、吃镇静剂和止痛药一样，每一次都是踏向某条路口决定性的一步。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●我有一种令人讨厌的预感，像是一个令所有人捧腹大笑的笑话，只有我不知道答案。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●平凡的事物全都变成了万能的暗示，隐藏在万物背后的意义忽然变得明朗，什么事物都变得有意义，一切都变得意义深远，实在是太真实了。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●他要确定你的想象力猥琐。直到它和你的盲肠一样无用。他要确定你的注意力永远被填满。 ----恰克·帕拉尼克《摇篮曲》
●你以为只要更认真更有技巧的工作，你就可以远离混乱，但是有一天当你正在更换庭院里一颗已经有五年寿命的电灯泡时，你忽然察觉再换个十多次，自己的寿命也会走到尽头。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●我不是异性恋，不是同性恋，也不是双性恋。我不想要这些标签，我不希望自己的一生都被塞入一个词，或是一个故事。 ----恰克·帕拉尼克
●安全套是我们这一代人的水晶鞋，每遇到一个陌生人，就戴上一个~彻夜欢舞之后，就扔掉它——我是指安全套，而不是那个男人~ ----恰克·帕拉尼克《搏击俱乐部》
●事实上，根本没有什么是错的，至少在我们的心里。我们自己的现实。
你绝对不会去做错的事。
你绝对不会说错的话。
在你自己心里，你永远是对的。你的每一个行动--不管你做什么，说什么，或你一什么姿态出现--只要你一动，就自动地正确了。
就算是你对自己说：今天我要用错的方式去喝咖啡……倒在一只脏靴子里喝。就算是这样也还是对的。因为你决定用靴子来喝咖啡。
因为你不会做错事。
你永远是对的。
就算你说：我真是个白痴，我错的厉害。你是对的。说你错这件事就说对了。就算你是个白痴，你也还是对的。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●自杀看起来只是改变她生活的另一个积极计划
任何行动都是重新开始另一个毫无希望而又愚蠢的梦想。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●我们里面没有一个人对这个愚蠢、低劣、差劲、平凡的世界厌烦到肯签下自己死亡契约的地步，我们不是这样的人 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●It's only after we've lost everything that we're free to do anything.
只有在失去一切之后，你才能获得做任何事情的自由。 ----恰克·帕拉尼克《搏击俱乐部》
●人们经常会忘记的是，纵使是一趟没有目的地的旅程，也还是从单纯踏出第一步开始的。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●All God does is watch us and kill us when we get boring. We must never, ever be boring. ----恰克·帕拉尼克《隐形怪物》
●你的出生是个你必须花一辈子矫正的错误。 ----恰克·帕拉尼克
●你将会找出解决这个困境的方法。你将会找到将极度失败的半生留在过去的手段。这样一来，对这个世界来说你就是个已经过世的人了。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will.
我们都会死。人生的目标不是追求永生，而是创造出不朽的作品。 ----恰克·帕拉尼克《日记》
●比起自己是坚强的，还不如假设自己是软弱的比较轻松。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●我的身世。无意义的话语排列。
听我说。看着我。不要忘记我。
被人爱着的废物。
拙劣的弥赛亚。
候补恋人。
被神所召唤的灵魂。
我被关在这里。在这场自由下落中、在我的人生里、在澳大利亚内陆的黄色大地渐渐逼迫到眼前的喷气客机的驾驶舱里。
想要改变却敢变不了的事物多到数不清。
己经都过去了。一切都只是一个故事了。
这就是谭德·布兰森的生与死。我终于可以从中逃脱了。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●而被喂养，比被监视更糟。当这个世界不断将你填满，没有人需要担忧你的心里在想什么。当所有人的想象力都退化了，将不再有人会对 世界构成和威胁。 ----恰克·帕拉尼克《摇篮曲》
●你站在古玩店里，准备选这把刀买回家去。你只是觉得刀很漂亮。不知道它的过去。 “任何一样漂亮的东西，”克莱儿会告诉你，“只因为没有人要才会拿过来卖。” 而一样漂亮，又擦得那么亮的老东西，居然没有人想要，背后一定有很可怕的原因。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●倾听她的不平不满，想要让这女人重新站起来也只是浪费时间而已。这世界上的人们并不会想要去让人生重新开始拼不会想要去解决烦恼，并不会想要去解决争执、不和、苦恼，并不会想要去整顿乱七八糟的人生，因为，那之后又会留下什么？只是巨大而恐怖的未知罢了。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●像这样白纸黑字写下来后，莫名地就会对自己的生命感到失望。到死之前可以完成的事情如此之少。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●现实就是，不管是谁都会活到死亡的那一刻”经纪人说，“现实就是，不管是谁都不会想要去面对现实” ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●金鱼是让我安定在一个地方的存在。根据教会的教义，男人会迎娶妻子，也是因为同样的理由，女人会生小孩，也是因为同样的理由，就像是人生的锚一样。
我忘了，我的一生就是不断的在忘却，那正是我最有用的技能。 ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●连接两点的最短距离是计划表、行程表、时间的地图、人生剩余的旅程。
能够将现在所在的地方与死亡如此完美地用一条直线连接起来的，应该也只有这些列表了吧？ ----恰克·帕拉尼克《幸存者》
●电影，或是音乐，或是电视，都必须有某种节制才能播放给广大的观众和听众。其余的大众传播形式制作成本又太高得不能冒险只提供给有限的对象，只有一个人。但是书本……一本书印刷和装订都很便宜，一本书就像性爱一样私密而你情我愿，书本需要花时间和气力去吸收——也给读者各种中途罢手的机会。事实上，因为肯花心思去看书的读者，少到很难把书本称之为“大众传播媒体”的地步。没有人真正在乎书本里说什么。几十年来，也没人会想到禁掉哪本书。
可是在忽视中带来的是只有书本才会有的自由。如果一个说故事的人决定写一本小说而不是电影剧本的话，那你就要好好开发利用那种自由。否则，不如去写电影剧本，去写电视剧本，那些才能赚大钱。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●建立起新文化最重要的一部分，就是让人民抱怨他们的过去。起先，他们越是抱怨，过去一切看起来就越坏，但是发泄之后，人们就开始能摆脱过去，不停地骂了又骂，不久之后他们那些可怕故事中戏剧性就耗光了，变得无趣起来。只有这个时候他们才能为他们的生活接受一个新的故事，继续前进。 ----恰克·帕拉尼克《肠子》
●最好的方式不是对抗，而是前进。别老是试着要修补什么，你逃避的东西只会跟着你越久。当你对抗某样东西，就只会让它变得更强大。 ----恰克·帕拉尼克
●这个世界是你的摇篮，也是你的陷阱。 ----恰克·帕拉尼克《隐形怪物》
●你爱的人和爱你的人，从来不是同一个人。 ----恰克·帕拉尼克