●有人认为长寿是福，我看也不尽然。人活得太久了，对人生的种种相，众生的种种相，看得透透彻彻，反而鼓舞时少，叹息时多。远不如早一点离开人世这个是非之地，落一个耳根清净。 ----季羡林《人生的意义与价值》

　　●最近几年，美国的时尚是搞长寿，由于生活质量过高，令人们在感恩之余，不得不开始严肃对待高质量生活的副产品——活得过久。大本营在加州，这地方人的平均寿命已进入世界第二梯队，地中海式气候外加的合理的生活方式令美国八九十后预期寿命直达一百岁。近年来，富人的资本有计划地进入这一领域。 ----石康《石康微博》

　　●京都洛北有间叫做“大德寺”的佛寺（港人熟悉的“一休和尚”便做过它的住持），它后门的小路上便有家开了一千多年的小食肆。没错，它真是家代代相承的千年老店，不只几乎与京都同岁，甚至可能是世上现存最长寿的食肆。他们家只卖一样东西，那便是用竹签串起来蘸酱烤着吃的日式小年糕。尽管独沽一味，尽管看似简单，可他们一家人还是全力以赴，老奶奶还是严肃盯着年纪也不少的女儿，生怕她调控炭火的动作不对。曾经有客人和店东聊天，一边嚼着年糕一边随便指了指马路对面说：“对面那家年糕铺也很古老了，也是家名店呀。”老板先是赞同说是，然后又带着一副好像要说人坏话的神情悄声补充：“可是他们前阵子换手了。”“哦！真的吗？什么时候？”老板继续放低音量，说：“两百年前。” ----梁文道《味道·第一宗罪》

　　●人生随性自然，可以随性的人，健康而长寿，因为他抛开了一切，知足而长乐 世间一切为随性

　　●自修内省 健康长寿

　　●记住你轻断食的初衷。轻断食不光是为了能穿上小尺码的牛仔裤，也是为了得到轻断食改善健康的长期效益，诸如公认的减少疾病风险、提高记忆力、延长寿命。将轻断食视为身体的养老计划，你的看法会更务实。 ----《轻断食》

　　●是谁说过，长寿的代价，是沧桑。似水流年里，人间亲情，都是雪中送炭，锦上的花。

　　●“宣清，今天是腊八节。”
沈昊蹲下身摸着墓碑上的照片，“你知道腊是什么意思吗？”
“它寓意新旧交替。”
“可是你看，如今我们都是一副躯壳。”
“何来新旧呢？”
当年你说希望我健康长寿，这样你就能爱我很久。
如今想来，这是最残酷的惩罚。 ----五九《重生之替身上位》

　　●长寿，因为人们听经和读经后，心有所悔，不造杀业。因此，他们无形得到这种因的果报。

　　●一个人可以自信，但不要自大；可以狂放，但绝不能狂妄；可以健康长寿，但不可能万寿无疆；能够力挽狂澜，但绝不能再造乾坤。 ----谭论《做一个孤独的散步者》

　　●张起灵：我已长寿不朽，谁知永生如咒？
吴邪：我曾天真待人，谁人真心待我？
黑瞎子：我终不见天日，谁堪长夜如割？
解语花：我纵容颜倾世，谁解落花独瘦？

　　●是谁说过，长寿的代价是沧桑。似水流年里，人间亲情，都是雪中的炭，锦上的花。不是吗？你我都来不及慢慢地等，在父母的有生之年，好好爱他们。因为两代人生命的衔接处，光阴只是窄窄的台阶啊！ ----《爸爸的白发不是老》

　　●“踏破山径雪，高登长寿峰。阳光户外情，携手并肩行。”
正月里登山远望，今年是阳光户外俱乐部坚持了四年的一项活动，从最初的五人发展到今天的数十人，愿我们如同阳光一样温暖着彼此，传播永远健康快乐的正能量。让我们放下生活中的烦恼压力，放下新年带来的忙碌倦意，走进自然，张开双臂，深呼吸，与自然来个深情拥抱。伙伴们，冰天雪地里的长寿山，路陡雪滑，拦不住我们徒步登山的脚步。登顶长寿峰，看苍茫大地，又是何等的意气风发。任呼呼的北风吹拂着秀发，自由地行走在天地间，是多么的豪情万丈。

　　●“拙”可以使人少过错，“缓”可使人免后悔，“退”可远离灾祸，“苟”可使人养福，“静”可使人长寿。 ----自创

　　●当年你说希望我健康长寿，这样你就能爱我很久。 ----五九