●于艰辛中自然绽放，
在瑟索中尽显光华。
峭壁上的幽香瑰丽，
犹是悬崖上的魅人奇葩。
五彩缤纷，
姹紫嫣红，
灿若晚霞。
闹春繁茂难严谨，
宜盆花木生不发。
独于凄婉励精英，
霜枝红于三月花。
不一样的镇静自若，
又一样的伟岸潇洒。
青松的持久，
来自强健骨骼的操守。
清香四溢，
沁人心脾，
那是空谷幽兰优雅美丽的神话。
心如止水，
必然蓄积着
融冰化雪的自信与淡薄，
坐怀不乱，
让人性凝固成
一幅绝世超凡的精品名画。 ----《最浪漫的事》
●唯有强健的体魄方能支撑强毅的灵魂
●我发现就算是
很势利的商人
到最后大多还是
走向追求精神舒坦的
宁静的生活
甚至很大的老板
愿望也只是有块
小菜地什么的
读过书的人
可能精神上更多细节点
没有读过的
也知道去散步
亲近大自然什么的
其实本质上是一样的
只是一个借助了文字
一个没有
有时候
甚至那些没念过书的
他更加聪明
他对万物的感受
使用的是他天然的灵性
甚至有极强的专注力
或强健的身体
大自然造万物真神情
对于中国的经典名句
世人攘攘，皆为利往
我表示深刻的怀疑
我想现在的人都聪明
更多注重身体
亲近自然
回归本我
追逐内心。
●我是神，不仅要有强健的肉体，我还要拥有高大的精神，才能称之谓神
●精神不是与物质对立的，而是与物质一致的存在，强大的内心和强健的体魄。
●为了健康，请喝酒。[哈哈][哈哈] 喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢 喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用
●问佛
何为高手
佛曰
高手即智者博者功厚者
纹枰论道高手自显自见
人生是局中局天外有天
生活事谜中谜事外有事
庸者是见招拆招疲于招架
哪知那套中有套计走连环
智者是出其不意四两拨千斤
功自千锤百炼胜在心明如镜
善弈者不动如山妙思万千
善谋者不动声色运筹帷幄
善战者弱处下手不胜不休
善胜者自强不战屈人之兵
读万卷有字书自广博
行万里无字路自强健
历万次艰难事自深厚
阅万千俗人事自通透
高手善布局作局谋大局
高手能巧胜力战志坚韧
棋如人生遇强愈强积极主动
永不言败永不放弃才成高手
●你最需要的，不就是一双强健有爱的臂膀，还有一个美满温暖的家庭吗，我会给你的。 ----蓝淋《意外事故》
●心理问题切不可头痛医头痛，脚痛医脚，那样如同创可贴，只能暂时封住小伤口，却无法从根本上让我们的精神强健起来。
自卑情结是幸福的最大敌人
有梦想，就不会寂寞，当你寂寞的时候，只要招招手，你的梦想就飞到了你身边，剩下的事，就是琢磨怎样把梦想变成行动了。
对于幸福的把握，需要学习，需要等待，需要时间和努力。
人凭着责任心，是可以把自己不爱好的事干好的：但人若是干自己爱好的事，再加上责任心这强有力的翅膀，他就会干得更出色。而且这个充满乐趣的工作，会使他满怀创造性劳动的自豪感，取得更好的成绩。
有些事情不值得总结，忘记它的最好方法就是绝不回头，也许那事情很严重，但最大的改正是永不重复。 ----毕淑敏《欣喜是自酿的》
●这种感觉就像是将腐朽的长钉，从前胸。钉穿心脏，再贯穿后背，直到将钉头拍击得紧紧贴进胸肌。感受到钉尖的红锈与暗黑色的血液糊在一起，锈无力的混着血往下坠，一滴滴汇成一滩恶心的黑水。静静凝视着昏暗灯光折射在墙上的影子，缓缓抬起手臂，将手掌移向胸膛，用拇指、食指、中指扼住钉头，一丝丝、一毫毫、一点点的抽离我的身体，缓慢而坚定的抽离我的身体。体味着此刻心脏强健有力的跳动，体会着坚韧灵魂的收缩。慢慢、慢慢，钉已被拔出，血不再喷涌，被浸染的上衣紧紧拥簇着我，眼无赖慵懒的迷离着，苍白的嘴角轻轻浅笑。没有人了，只有静静躺在地上的褐钉，以及消失在镜线上的红色足迹。
●以前柔韧的肌肤、强健的肌肉、坚固的牙齿乃至整个身体，如今已经不复存在；剩下那颗绝望的灵魂也将逐渐死去。是的，死亡正在一分一秒地、慢慢地吞噬着我；可怕的是，我根本无法抗拒。现在，无论我做什么，都能感觉到死亡的来临。每走一步，每一个动作或者每一次呼吸，好像都在加速奔向死亡。我们所做的一切：呼吸、睡觉、喝水、吃饭、工作甚至做梦，都是为了死亡。总而言之，生就是死！ ----莫泊桑《漂亮朋友》
●在股票市场，强健的神经系统就比聪明的头脑还重要。 ----菲利普·A·费舍《怎样选择成长股》
●事后，她由得他强健的胳膊拥抱着，坐在月亮下面，一曲《难诉相思》从浓浓的深夜。唱到浅浅的白昼…… ----谁解沉舟《情舟记》
●当你发现你走进死胡同的时候，其实已经走了很远，已经有了坚硬的铠甲和强健的体魄，此时一堵墙已经不算什么，完全可以踏过去，这个时候，不要退缩，以命相搏。
●第七句话，构建“两个支柱”
一个是科学，一个是人文。这是大科学家钱学森一再强调的。一个大写的“人”，必须由科学与人文这两个支柱来支撑。
第八句话，配备两个“保健医生”
一个叫运动，一个叫乐观。运动使你生理健康，乐观使你心理健康。我这个人没有什么别的兴趣与爱好，就是几十年来养成了两个习惯：日行万步路，夜读十页书。
第九句话，记住“两个秘诀”
一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。黎明即起，锻炼身体，强健体魄，争取健康地工作50年。必要时晚上还要加班加点，主要用来读书、思考、写作。大科学家爱因斯坦说过：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。 ----王恩哥《北大校长王恩哥送给毕业生的十句话》