●三权分立的重点在于平衡,一旦打破...好的不代表对的,坏的不代表错的.
●如果按照“肥胖是由于多吃少动造成的”的逻辑，那么我们有理由相信，这些母亲之所以体重超标是因为吃得太多，我们也知道儿童之所以发育不良是因为得不到足够的食物。我们得出了一个奇怪的结论：母亲情愿让孩子挨饿，这样她们自己就可以大吃大喝。这显然是不可能的。
另外，还有很多的事实表明，“热量摄入与消耗的不平衡造成了肥胖”这样的论断是充满漏洞的。肯定还有其他的因素决定着我们究竟是胖还是瘦，而不仅仅是有意识或无意识地匹配卡路里摄入和卡路里消耗的平衡。 ----盖里·陶比斯《我们为什么会发胖？》
●你只需要在身体饥饿时进食就可以恢复你身体本身的判断力。
只需要短短几天的时间，你的新陈代谢就可以恢复平衡状态，你的身体也会逐渐放松，吸收它此时真正需要的营养物质，并轻易地将多余的物质排出体外。 ----保罗·麦肯纳《非常瘦身》
●谈恋爱么，学会包容...别老把老公攥在手里，你越把他当回事他就不把你当回事，放出去，有妹子追他是你的荣幸，至少证明老公很有魅力，我觉得在这种时候跟他说句：去吧我相信你！比叽叽歪歪闹来闹去有力的多。心里永远保持平衡，是自己的不会走，不是自己的攥着也是别人的。
●在引领你们学习心理咨询课程之前，首先我要明确一下心理对个体的意义。
“心理”是为了辅助个体更好的适应生存环境、社会环境的一种机制，这种机制以服务自己为中心，以保持动态心理平衡为目标。
明确了上述几点，在未来我们面对本我、自我、超我，潜意识、前意识和意识时，才能更顺畅的捋清其周密且复杂的关系，其实心理本就是一门关系的学科…… ----《心理咨询师初级入门讲义》
●营养物质过剩，造成我们吞食的实际上是对欲望的填补，也就是说，我们有时候并不是因为自己生理上有多么难以忍受的饥饿感，而是把吃东西当成了一种发泄和享乐，就像吸烟等习惯一样，凡事要有个度，万物之间似乎都有一种非常微妙的平衡，正因为吃的太多太杂太放肆太不科学，所以轻断食不失为今天吃饱了撑的的城市人的一种理性选择。 ----《轻断食》
●空间如同容器。每个空间自然存放不同的物质。然而时间久了，也会因为各式各样的因素而产生裂缝。裂痕并不难处理。然而因为各个容器内的物质不一样，通过裂缝所渗漏的物质，会使一些原本平衡的事物产生变化。所以，才有了不一样的存在。
●即使观察的是同一事物也不会抱持同样的感想。
最多也就拥有相似的感想
但是，相似就证明了确实有某些偏差！
我们总是只看见自己想看的。
一万个人眼中就有一万个哈姆雷特
无论是电影的感想，还是对人的印象。
所以，自称理解了能教他人什么的都太狂妄了
自以为理解了什么是罪与恶
虽然如此，我们不得不自欺欺人地活下去
理解了，和被理解了，凭借云里雾里的相互认识随时重新定义我们的存在
或者对方的存在，只得一边鼓噪一边继续生活
万一不这样做自己这一存在就会烟消云散
就是这样暧昧不确定的事物，越想越想不通甚至就仿佛完形崩坏
每一次崩坏，都要重拾若干情报再次构筑自己或对方的形象
犹如虚像现象一般，无论怎样都只有平衡后稚拙而原始的像。 ----比企谷八幡《我的青春恋爱物语果然有问题》
●世上一切实与虚的存在，不管他们属性如何，都应当存在且必须存在的，没有他们世界将消逝，因为失去了平衡，所以你永远也不要奢望天下太平，带着一切都是美好的信念，好好的活着！
●投资是长期与短期的平衡，也是自己与市场间的平衡，还是预期与现实的平衡。从微观一点讲，投资亦是数据与感知的平衡，是绝对和相对的平衡。当然，投资还是多头与空头的平衡，是风险与收益的平衡，更是坚守与放弃之间的平衡。投资是一门平衡的艺术，懂得了权衡与取舍，才算成熟，才不为固执所累。 ----徐晴媛《徐氏趋势交易心得》
●书这种东西，真是让人爱不释手的外来物种，面对它们绵绵无尽的侵略，必须誓死保卫自家的生态平衡。 ----石田衣良《孤独小说家》
●每周用两天的时间轻断食，就是一个和身体沟通以及让身体接受饮食习惯改变的聪明减肥方式。作者建议的都是富含多种营养素的食物，通过摄取营养素品质较佳的食物，不仅能维持身体正常的机能运作，而且会让你避免吃进很多并不健康或者打破身体营养平衡的食物。很多人减肥后复胖，很大一部分原因是他们对于减肥方法的认知不清（只知减掉体重，不知维持体重的重要性），落实不到位，以及未能持之以恒。我们过去都只重视减肥的成效，却忽略了如何维持减肥成果，抑或是因为无法跨越饮食习惯的瓶颈，而常常使得减肥结果事与愿违。 ----《5：2轻断食》
●任何事物都有自己的平衡点，平衡失控必会导致情绪的波动，而我们大都是情绪控。
●伸展运动可以消除疲劳、增强体力、防止受伤，是拥有很多益处的运动方法。此外，还是可以促进肌肉收缩、加大关节可运动范围、增进身体柔软度的运动。肌肉和骨头相连的部位称为肌腱，伸展运动可以使肌腱得到锻炼，学生或上班族这样必须长时间维持同一种静态姿势的人，可通过伸展运动来调整身体的平衡，并且加强循环机能。 ----《减肥圣经》