●不少的中国父母总是见不得孩子开心。小时候玩得开心就觉得你一定没好好学习，长大了看你开心就觉得你一定没正经工作，只有摆出一副苦大仇深的脸才觉得你是在认真生活。
●我对韩寒的印象也是如此：一种快乐的能力。哪怕他们在愤怒的时候，也远不像上一代人那么苦大仇深。想到那些成天纠结于移不移民的朋友，那些成天以精英的身子骨与庸众在泥泞中扭打成一团的朋友，忽然想送给他们，也送给我自己一句话：生活大于政治。 ----张晓舟《死城漫游指南》
●如果你痛苦，那样也请不要用酒精灌醉；没有谁亏欠着你，你也不用对谁唯唯诺诺；分了手，就别去打扰彼此的生活。见了面，不要苦大仇深，大方地笑一下也不会死。生活是美好的，你一定要坚信这句话。
●希望你偶尔矫情却不矫揉造作
毒舌却不尖酸刻薄
不怨天尤人 不苦大仇深
对每个人真诚 对每件事热忱
也不要再去寻曾经那个人 好好生活下去
●不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉做作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热枕，相信世上的一切都会慢慢好起来。
●年轻时容易气得不行，大吵大闹不已。其实问题在于你可能有理，但过度了就会失控，别人只是在旁边起哄看热闹。你们闹得越欢，围观的越高兴，但真要帮你，却都是虚的。王蒙说：“以为周围的一切人是魔鬼和恶棍，于是整天咬牙切齿，苦大仇深，气迷心窍，不可终日。这是不可取的。”冷静想明白问题的症结。
●恋爱是强者之间的风花雪月，而不是两个弱者之间的苦大仇深 ----《坏男孩》
●这世界本就没什么规则，更多的是随心所欲，你只能不停地变换规则去适应。当然，不能反抗。任何一种反抗都会成为刺杀自己的武器，只会让那把匕首愈加锋利。凡事没有经历，千万别苦大仇深地叙述感同身受这类心情，别天真，多跳坑。你也永远回不到过去，你要使劲往淤泥里踏，当你挣扎到觉得自己快死的时候，那才是你活着的时候。
●男人有本事了，赚钱了，家里的女人不思进取，不求进步，只会以一种牺牲者的姿态在家里炖汤，当了厨房是自己天地，每日说着毫无新意的琐碎事，男人听得厌了，便不愿再听。再偶然看一眼女人，又发觉，这是一个多么乏味无趣且无吸引力的黄脸婆，那时，异心必生。 ????更有一种女人，苦大仇深，明明不必省钱过日子，她偏要省，省了还要诉说自己多少不容易，为这个家付出了多少心力。明明可以打扮得漂亮时尚，偏不，每天邋遢过日子，认为结婚了，就是一生一世，再不必取悦爱人。男人却是偏好新鲜的，只要给了机会，也就变心了。
●我不喜欢把苦大仇深放在脸上，至少表面要嘻嘻哈哈，内涵什么的埋得深一点比较好。
●有位观众曾经在博客了批评过我：“如果你用悲情贿赂过读者，你也一定用悲情取悦过自己，我猜想柴静老师做节目、写博客时，尝试热泪盈眶的。得诚实地说，悲情、苦大仇深的心理基础是自我感动。自我感动取之便捷，又容易上瘾，对它的自觉抵制便尤为可贵。每一条细微的新闻背后，都隐藏着一条冗长的逻辑链，在我们这，这些逻辑链绝大多数是同一朝向，正是因为这不能言说又不言而喻的秘密，我们需要提醒自己：绝不能走到这条逻辑链的半山腰就嚎啕大哭……准确是这一工种最重要的手艺，而自我感动、感动先行是准确最大的敌人，真相常流失于涕泪交加中。” ----柴静《看见》
●我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。 ----夏七夕《绝世风光》
●爱情是两个强者的风花雪月，而不是两个弱者的苦大仇深。
●愿你不管经历过多少不平， 有过多少伤痛，背着多少背叛， 都舒展着眉头过日子， 内心丰盛安宁， 性格澄澈豁达 ，偶尔矫情却不矫揉造作， 毒舌却不尖酸刻薄， 不怨天尤人不苦大仇深， 对每个人真诚，保持着初心，找到更好的海岸