●Dissect your motives deeper! You will find that no one has ever done anything wholly for others. All actions are self-directed, all service is self-serving, all love self-loving.
把你的动机解剖得更深层一些！你将会发现，永远没有人做任何事情是完全为了他人。所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是利己的，所有的爱都是自私的。 ----欧文·亚隆《当尼采哭泣》
●艾瑟尔知道自己占理，但她心里仍然感到内疚。她很可能成为一个比伯尼更出色的议员，但选择该由他们的同志们做出，不由他们两个决定。伯尼计划了很多年，但这并不意味着这项工作非他莫属。虽然艾瑟尔之前没有想过这件事情，但她现在渴望竞选。妇女赢得了投票权，但以后还有更多的工作要做。首先，年龄限制必须降低，降到跟男人相同。妇女的工资和工作条件需要改进。在大多数行业，女性的工资低于男性，即使干的是完全相同的工作。她们凭什么不能获得同样的待遇？ ----肯·福莱特《巨人的陨落》
●职场中，没有人关注你的学历和生活的方方面面，更多的是看你的能力，说话做事的方式，让人觉得舒服你才算在一个地方站住脚。
上司要求的必须认真完成，她们只看结果不问经过，最忌讳的便是处处找借口，这个完全没必要。
所以要用事实说话。
●灵性良心人人都有。经常凭灵性良心来克制自己，就是休养。这是一种功力，在修炼中逐渐增强，逐渐坚定。灵性良心占上风是能做到的；灵性良心完全消灭肉欲，可以说办不到。 ----杨绛《走到人生边上》
●面对过去，不要迷离；面对未来，不必彷徨；活在今天，你只有把自己完全“展示”给别人看。
●一个人活得完全没有自己，该是一种的体验？或许结婚生子，才是对这个人的救赎。
●情之一字百转千回，就怕是独角戏。真爱是一种无法言说的神经状态，你根本无心计较你完全无所谓的偏执。
●不要在意别人的目光，走自的路
无论你怎么活，
总有人说长道短。
无论你怎么做，
总有人指手画脚。
花有千姿百态，
各自盛开，
互不妨碍。
人有不同风采，
为何相互诋毁，
不能各展精彩？
是非对错，
立场不同，
结论就完全不同。
没有不被评说的事，
也没有不被议论的人。
难调众人口，
走自己的路，
活出自我风采，
让别人说去吧。
●从第一次在书斋前见到她．他曾想，这女子冰雪聪明．懂得以心换心．心中一定另有一方与世迥然的天地吧．再次见面．却见到她步步为营、时时谋算，终究掩不住一身的索然与倦怠。他见多了互相倾轧算计．并不少她一个，却也心生疑惑，不过一个少女．为何会有这样冰冷的眸子毗他想起父王密室里的那幅图．那样相似的一张容颜．却是完全迥异的性格． ----秦简《重生之高门嫡女》
●如果我们只求世间福报、不求往生净土，心就很狭窄卑下，和阿弥陀佛的愿力不能感应道交。比如一扇门，本来可以完全敞开，让阳光照进来。如果只开一条小小的缝儿，只有一线阳光，房间就不能大亮。我们求生西方极乐世界，对阿弥陀佛的心是完全敞开的，这样才能有大的加持，世间的事情也能得到殊胜的果报。 ----净宗法师
●牙医曾经说过，放手如同拔牙一样，再拔掉牙的那一刻，会感觉到痛，同时也会感到解脱，但是舌头总会不由自主的往那个空空的牙洞里舔。时间一长也许就感觉不到痛了，但不代表已经完全无视留下的空缺，因为那是永远甚至常常要挂念的心病。
●对药物成瘾或酒精成瘾的易感性同样取决于历史上新出现的不正常条件。对酒上瘾的易感性有很大的遗传影响，但是在能够经常得到至少含百分之几酒精的饮料之前，最多也不过是一个中等程度的问题。在农业开始发达、酿酒业找到能够耐受高浓度酒精的酵母之前，这些基因也许完全不引起任何问题。搜索酒瘾基因也许会证明不会有结果，可能在不同的染色体上有许多基因，是它们的综合作用使一个人对酒精上瘾易感，这些基因之中，有些可能有某些好的作用，例如，倾向于不怕困难坚持追求想要达到的目标，或者倾向于对某些大脑区域的刺激的反应可以大大加强，在有的学者可能假定滥用药物的人有一种基因缺陷时，我们认为这些基因的因素也可能是许多遗传脱轨的例子之一而已。 ----《我们为什么生病》
●不要勉强自己，明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。
我知道你还是爱着我，虽然分开的理由我们都已接受。
学校就是把陌生的我们聚在一起，当我们已经不能分开时，又无情地把我们拆散。
●“舒展关节瘦身法”是完全能够促使饱食信号提早出现的。因为，腰关节活动恢复正常可以加快以前受到压迫的神经的传递速度。肠胃接收到的信息就能更快地传递给饱食中枢。因此，我们能够理想地以 低限度的饮食获得饱食感。如果坚持“舒展关节瘦身法”，那么就不用再担心恶习反复！因为它可以永远防止您暴饮暴食。使姿势变优美，具有挺胸提臀的效果女性应有的优美的体态应该是从侧面看呈舒缓的S形，颈部前弯，背部后弓，然后从腰部开始再前弯。这是标准的体态。不过，看一下生活中的人们，经常塌腰、身体前探，很难保持标准体态。这样下去，将不良姿势养成了习惯，会导致腹凸背驼，身体歪斜……使我们与美丽身材之间的距离愈加遥远。身体重心也将失去平衡，使支撑60％体重的腰部的负担增大。 ----酒井慎太郎《酒井式瘦身法》
●同样的话，你把它说出来跟把它藏在心里，它的意思完全不一样了。