文  |  bobo

歌  |  赵雷  南方姑娘

一段恋爱，如何保持新鲜，如何让女生对你持续产生荷尔蒙吸引？

我先给大家讲一个故事：

我给我女友的胸部起了个绰号，叫葡萄。然后每次我们待在一起，我都会追着她叫：我要吃葡萄，我要吃葡萄~

她听到就跑，或者笑着跟我打闹，嘴上说我臭流氓，但脸上泛着少女的红晕。

有一次，我们一块去买水果，看到了葡萄，我对她说：想不想吃葡萄啊？

她一下子就脸红了，笑着捶打我。

平时我喜欢叫她蛋蛋，后来叫久了，每当看到有个“蛋”字的东西，她就会想到我经常这样叫她，因为其他人都不会这样叫她。

这就是我和她之间的小秘密。

不管你是否已经恋爱，还是单身，作为男生，你要懂得如何经营一段感情，让你的恋爱长期健康地保持下去。

今天，我就从多个维度来分享我的经验。

想让爱情保鲜，得先预防爱情变质，不要让它出现问题。

攒够失望，就离开，所有的分手，不是一次矛盾一次争吵就发生的，而是由多次矛盾结节积累而成的。

情侣间一旦有矛盾，最怕的不是彼此闹，而是憋在心里不说，从而导致不开心的情绪积攒在我们的潜意识里。

特别是男生，无意中会做一些让女友不满的事情，但女生不会当即说出来。

比如你已经一个月没带她出去玩，很久没送她礼物，很久没叫她宝贝了等等，都可能导致她不开心。但她不会说什么，你以为这些都没啥的时候，她心里已经在想着，是不是你不爱她了。

这种情况我们常常没办法避免，因为想要完全了解一个人的心理，在现实中，根本不存在的。 如果想要把矛盾扼杀在摇篮里，我们要做的，就是主动去了解对方。

1

每周一次深层次对话

深层次对话跟平时的泛泛而谈不一样，而是要你去了解她这一周内，有没有遇到不开心的事情，任何方面，不一定非要跟你有关。

然后再问她，这周你有没有让她不开心的事情，只要她说出来了，你们的问题就开始解决。

情侣间所谓的问题，都是不说，才是问题。

在问的时候，她可能一开始不想说啥，或者说直接应付你说，没什么不开心的，那你多问几遍，她坚持说没有，那就没关系了。

之后每周坚持一次这种交流，到后面，你会发现，她越来越敞开心扉跟你聊内心话。

深层次谈话的效果也就体现出来，你们的矛盾就越来越少，也能及时地将矛盾的火苗扑灭掉。

2

彻底了解对方的生活状态

你要了解她的工作，朋友，每天都在做什么，同样，你也要让她了解你。

你要认识她的朋友，也要让她认识你的朋友。

这样才算完全地融入彼此的生活圈，从单纯的情侣关系，变成亲人关系，这种关系更加稳固。

感情靠新鲜感是维持不了多久的，光是靠喜欢走到一起，最终可能因为平淡、腻、无聊而出现裂痕。

而融入彼此生活圈，意义就不一样了。

3

对她成为你生活中的主角

这一点并非让你的生活重心处处围绕着她，而是要懂得尊重她的感受。

前几天，一位男生在后台留言，当场气坏了我。

尊重女生的感受，这是很多男生经常忽略的，在做决定的时候，尽量多去询问对方的意见，特别是一些重要的事情，让她感受到你和她是一体的。

再独立的两个人，一旦恋爱了，就要懂得依赖彼此，依赖建立在尊重、信任的基础上，这才是亲密关系，靠性、或者新鲜感的恋爱不叫恋爱。

举个例子，平时买衣服、吃饭、看电影等等生活事情，你都可以跟她聊聊，也许最终决定在于你，但你还是要跟她聊聊，这些生活细节，能让她明白，你们是一体的，你在乎她的感受。 

做到这三点，足以让你的感情出错的概率大大降低。

如何保持新鲜感？

1

惊喜

定期给女朋友惊喜，这个惊喜可以是小礼物，不需要很贵，她喜欢的零食、口红等等都可以。

小礼物的意义不在于礼物，而在于，你心里有她。

可以带她出去玩，尝试不用的美食，游乐场等，但不要每次都重复。

加深新鲜感懂得时间间隔，不要超过半个月，不要让她觉得你再冷落她。如果你工作忙，也要让她知道你在意她，没有因为忙而忽略她。

那你还是一个人吧。因为，这些事情其实并不复杂，就看你的执行力了。 

2

调情

如果你和女友是同居，但千万不要吃饭睡觉，聊些无关痛痒的话，这样很容易进入平淡期。

不管同居还是异地，见到女友，平时没事可以跟她打闹，逗她开心。谈恋爱的时候，你把女孩当做自己的女人去疼，去逗，她感受到快乐，自然总想着跟你在一起。

就像我前面讲的，我给我女友起的名字，外号等等。多挖掘更多让女友感觉到开心、甜蜜、内心悸动的调情方式。

如果你们现在同居了，每天晚上睡觉前，可以亲她，不是那种舌吻接吻，而是蜻蜓点水般亲她的额头，嘴，脸颊，然后在旁边躺着，过一会再亲一下，再躺回去，如此往复，像小鸡啄米一样，她会觉得好玩。

我每天晚上对我女友做这件事，后来有一次睡前我没做，她倒是主动过来要我亲她。

3

赞美

亲爱的，你觉得我今天美吗？

其实，不管是恋爱中的女孩，还是单身的女孩，是非常需要异性的赞美的。

特别是当女生做了某些事情，甚至是为你的事情，你一定要由衷的感谢和赞美她，这种及时反馈，会让她感觉到幸福。

之后她会更加乐意为你做更多事情。

比如，女友帮你收拾房间，做了一顿饭，买了东西给你，你一定要去赞美她，得到你的积极反馈后，以后更愿意为你付出。

想让女友开心，想让她更愿意跟你在一起，那过给她积极反馈吧。

能运用到这些方法，那你的恋爱基本没啥大的烦恼，可以保持长期健康了。

说到底，上面教你们怎么维持一段感情，最终都是在讨论一个点：恋爱心态。

很多人为人恋爱是两个人的事，双方努力才能达到最好状态。

这种想法导致的结果就是，某一方做的不如另一方所愿，就开始埋怨。

某一方很努力，最终只能承担其中的50%，因为另一半要由另一半付出，但对方没有时候，你就会觉得的，对方付出得比自己少，就开始不快乐了。

很多时候，对方也在努力，只是方式跟你不同，或是心有余而力不足。

用这种心态谈恋爱，往往容易出现问题。

我的建议是，不要老盯着对方，不要老想着对方要怎么为你付出。你自己用心去爱，让她感受到你的温柔就好。

↓↓↓

我是泡学网情感导师

聊天、挽回、搭讪、约会、升级关系 

添加微信号：paoxue600

即可获得免费情感咨询

每个撩妹高手都在读的文章（点击标题即可阅读）