曾少的小本子，已经积累了很多很多问题，想要有针对性地进行解答，需要花费不少的时间和精力。
之前有朋友在评论区留言，提到如何才能更好地使用印象笔记，恰好这个软件自大学毕业以来，我都有在用，相信还是有不少发言权的。
在谈到更好地使用印象笔记之前，我们首先需要弄清楚，为什么需要使用印象笔记？
在我的理解中，印象笔记发挥着两个重要的作用，第一个是可以随时记录自己的突发感想和灵感；另外一个是可以做读书笔记，实现知识的跨平台同步。
感想和灵感，为什么需要及时把它们给写下来？这得从我们的记忆开始说起。人类的记忆有两种，一种是工作记忆，另外一种是长期记忆。
工作记忆就是当你在看文章的时候，大脑中浮现的记忆，这些记忆有一个非常重要的特点，就是持续的时间非常短，嗖嗖嗖几下就消逝了，除非你有对它进行反复重复。
感想和灵感从本质上来说，就是工作记忆，工作记忆只有当你写下来的时候，它才不会被很快遗忘。
所以，当你晚上在床上想到一个非常好的想法，或者要对明天的任务进行安排的时候，一定要将它们用印象笔记记录下来。
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理解了印象笔记发挥的两个作用，我们来说说，印象笔记究竟如何使用的。
首先，建议你下载印象笔记的客户端，不论是电脑端还是手机端，都建议你下载下来，而且要注册一个账号，这样你无论在电脑或者手机中使用，都能实现同步。
其次，刚开始使用印象笔记的时候，一定要根据自己的需求，建立起各自独立统一的笔记本，不同的笔记本，履行不同的职责。
曾少现在的笔记本有以下的这几个：
日常感悟：
这个笔记本专门记录突发的感想和灵感，因为曾少的心思比较细腻，在生活和学习中，大脑经常会蹦出一些想法来，这时候，如果不把它们给记录下来的话，我需要花费很多时间去强迫自己记住它们，以免遗忘，这样我的工作记忆就会被占用，一旦占用了，我就没有多余的工作记忆去思考其他事情。
所以，任何的感想和灵感，都要及时把它们给记录下来，下图就是我之前写关于「拖延症」的感想。
有关注我的朋友都知道，我非常喜欢分享心理学相关知识，但分享有一个重要的前提，就是我需要保持足够的「输入」。
如果我不去努力输入知识，也就是拼命学习的话，我的知识就会得不到更新，那无论我怎么努力，也写不出很好的文章。
我获取知识除了看书之外，还会看纪录片、TED、刷新三观的电影，这里看得最多的，当TED莫属了。
我会在看完TED之后，将演讲的大纲，用自己的话给记录下来，更重要的是，我在最后面，会有一个「对我的启发和感触」的环节。
之所以设置这样的一个环节，是因为当时在看的时候，我的启发和感触是瞬间产生的，如果不把它们给记录下来的话，不用3、4天，我就会完全遗忘干净，而记录下来之后，无论时间怎么流逝，印象笔记都会帮我记得。
这里我最后写下来的启发和感触，大家可以看看：
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读书笔记：
之前有朋友问我用什么软件做笔记，其实这个工具就是用印象笔记，在没有使用印象笔记之前，我用的是Word，但因为Word的同步比较麻烦，所以就干脆用印象笔记进行记录了。
那问题来了，在利用印象笔记做读书笔记的时候，应该注意哪些问题呢？
首先，一定要选择好书。只有好书才值得你花费时间和精力去做读书笔记，烂书一定要敬而远之。
其次，筛选出书中每个章节的重点。在做读书笔记的时候，一定要把每一章节的重点给挑选出来，因为这些重点，往往就是作者论述的关键，你只有找到了这些关键，才能知道作者想要说些什么。
最后，读书笔记不能全部摘抄。很多人在写读书笔记的时候，往往会将作者的原文全部摘抄下来，其实这是完全没有意义的，你更多的是需要自己的想法和感想。
下图是我在看《自控力》的时候做的读书笔记，大家可以看看?
3，
这个笔记本，我觉得每个人都需要在自己的印象笔记中建立起来。
我们在生活、学习和工作的过程中，经常会遇到自己之前从来没有遇到过的新奇概念，面对这些概念，很多人往往觉得自己看过就完了，或者认为，自己看过了，就真的掌握了这些概念。
其实并不是这样子的。
当我们看到这些新奇的概念时，这些概念是被人加工过的，是静止、不会流动的，对待它们正确的姿势，是将它们给记录下来，等到自己有空的时候，再去把这个概念给彻底地搞清楚。
举个栗子?：
你在网上看到了「刻板印象」这个概念，当时你对这个概念一窍不通，于是你用印象笔记把它给记下来，然后利用空闲的时间，在知乎，或者干脆在知网上，将这个概念给彻底地理清楚，下次当你看到这个概念的时候，你就会完全明白啦！
在查询资料的时候，可以按照「是什么」、「为什么」、「怎么办」这个三个逻辑顺序进行思考。
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当然，每个人的需求是不一样的，我的笔记本命名方式和数量，可能和你会有所不同。
但正如文章的标题所说的，我们使用印象笔记最大的目的，就是建立起专属于自己的「外部大脑」，通过这个外部大脑，释放我们的工作记忆，同时，让我们的长期记忆，也能保存在印象笔记之中。
相信很多人会有这样的一个经历，就是自己在临近睡觉的时候，思路万千，或者琢磨着明天自己想要做的事情，为了避免自己遗忘，于是就不断利用自己的工作记忆，来进行重复。
然后想着想着，就失眠了！?
其实呀，最为明智的一个做法，就是立刻起身，打开印象笔记，将大脑中乱七八糟的想法，用键盘噼里啪啦地敲下来。
相信我，当你把这些想法，用文字进行呈现之后，你会发现，自己的大脑不会那么乱了，最重要的是，心中的一个大石头，也好像坠了地一样，感觉非常踏实。
最后，这篇文章不是印象笔记的广告，印象笔记的工作人员如果看到的话，请给我打钱，我的支付宝账号是136233233233
这是曾少最近写的干货：
真怕你说每天都学习15个小时