在现代社会中办公室恋情，或者合作客户是恋人的情况是很常见的，那如果你和恋人正巧是这种既是同事也是恋人的情况，就要来了解一下怎么在职场和恋爱中自由转换角色？
1、职场中以工作为主
即便你们公司有多开明，有多允许办公室恋情，但你们在公司的时候也一定要注意“避嫌”，你们不应该在工作环境下有任何情感流露。这包括接吻、拥抱、牵手，甚至在房间里遥遥相望。
为什么呢？因为不会落人口舌，也不会让老板觉得你工作不认真有闲工夫谈恋爱，同时，职场是严肃的地方，不要有任何亲密行为，让同事觉得你们在影响工作。
此外，在职场中，工作为主更为重要的点是，你要把工作做得漂亮而高效，你在职场发光发热，一样会成为你吸引恋人的原因。
2、职场中给足恋人空间
给恋人足够的个人空间，是建立信任，是维护长期关系的基础。不论私下是什么关系，但在职场中要理解对方的工作关系，对方的客户、同事，不该吃的醋不要吃，实在无法忍受也等回家好好沟通，而且不是在职场生气。
如果你们是客户，切勿因为你们是恋人关系，过分打探男友公司的机密。
如果你们是同事，也尽量不要因为你私下与某些同事的疏密关系，影响了你的恋人在职场上与他们的关系疏密。
职场恋人在公事上要注意不放水，如果有公事需要合作配合，要像合作关系一样，对方有错误就要批评，自己有错误要勇于承担。不要相互推诿相互责怪，在矛盾处理上要注意“对事不对人”的原则，就是：不要在吵架的时候牵扯其他事。
比如因工作吵架上升到翻旧账或者对对方进行人身攻击，还有在感情中吵架的时候上升至对对方工作能力的贬低。
4、恋爱中学会用撒娇来转换角色
在你们离开公司的一刹那，其实你就可以转换自己的角色了。正确地使用自己的“撒娇”技能，张开双臂撅起嘴学习小婴儿的样子说一句“要抱抱”，可以从职场上雷厉风行的“大女人”瞬间转变成一只嗷嗷待哺的小猫咪，不仅完美转换角色，也能瞬间激起对方的保护欲，这都是为了我们能够更好地享用爱情呀，这一招百试百灵。
端正易无感，亦正亦邪才可爱。该懂事的时候懂事，有可见的成长与进步，在此基础上，如果还会跟恋人撒娇，知道怎么在他们生气的时候装委屈、示弱，怎么有技巧性地夸赞，那获得的宠爱就会更多，我们和恋人的关系也会更融洽。
5、 高效且专注恋爱
“高效恋爱”的重要法则就是在一起的时候很粘质量很高，分开的时候很彻底。
两个人在一起的时候，充分让双方觉得是在甜蜜地恋爱、充分地沟通，这种“恋爱状态”和工作的状态是截然不同的。是两个人腻歪在一起做很多情侣的甜蜜事情，坚决不谈工作，更不会各干各的，而是充分交流，认真恋爱。
而分开投入工作的时候，要把最多的时间和100%的精力聚焦在职场上，完全不能分心。这段时间，你们彼此都在为了工作业绩，人生目标努力，更是为了提升自我。
总之，职场关系和情感关系是两个不同界限的世界。所以，在职场中，不该因为两个人是情侣而有过多的接触，因私忘公，绝对是不成熟的做法。
在感情生活中，也不应该因为是同事关系而过多地涉及工作的话题。做好角色的转换。
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