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配乐：《乱红》 陈悦
在公司，要对老板毕恭毕敬，要跟客户决战商场。在家里，要给孩子树立榜样，要让父母得到依靠。
家庭、房贷、车贷。都是不可逃避的责任，身负重担的成年人，有太多说不出的苦。你永远不知道，压死自己的最后一根稻草，什么时候就突然落下。
尽管如此，我还是想和大家说。苦难辛酸并不是生活的全部，活在当下就要体会幸福。
01
幸福往往平淡
林清玄说：
“清欢，是一种生活姿态，是一种寻找自我的方式，它不需要远离我们熟悉的生活，不需要逃离固有的环境，它并非来自别处，而是来自我们对平静、疏淡、简朴生活的追求和热爱。”
在他所写的《一个人的食物看他的性格》中，描述了这样一个场景：
在台北四维路一条阴暗的巷子里，有好几家山东老乡开的馒头铺子，说是铺子是由于它实在够小，往往老板就是掌柜，也是蒸馒头的人。这些馒头铺子，早午各开一笼一次，开笼的时候水气弥漫，一些嗜吃馒头的老乡早就等在外面了。
热腾腾、有劲道的山东大馒头，一个才五块钱，那刚从笼屉被老板的大手抓出来的馒头，有一种传统乡野的香气，非常的美味，也非常之结实，寻常一般人一餐也吃不了这样一个馒头。我是把馒头当点心吃的，那纯朴的麦香令人回味，有时走很远的路，只是去买一个馒头。
生活的幸福往往就是这般，不是一夜暴富，也不是功成名就。幸福往往很平淡，他们蕴藏在一些细小的方面，或许是米饭的清香，又或者是周末午后的阳光。
02
是辛苦，也是幸福
现在人的压力，大多来源“穷”、“钱不够花”。去年，中兴高管跳楼，到如今有人跳下华山栈道。
探究其原因，无非是被柴米油盐的琐碎困住，最终为了能够解脱，他们一跃而下，告别了这个满是压力的世界。
其实回过头来想想，这世间有那么多苦难，自己不是都一件一件的熬过来了吗？
这几天，考上北大的寒门学子，王心怡的一篇《感谢贫穷》被不少人热议。
家徒四壁，食不果腹，就是王心怡家里的状态。即便如此，王心怡一家人也一直有着积极乐观的生活态度。父母经常鼓励她和弟弟两人，不必太在意物质上的缺失，只要自己努力做好事就行。
王心怡也受到父母的影响，虽然觉得辛苦，却也感到幸福又满足。她和弟弟没有玩具，就常在田园之中奔跑打闹。没有零食，就上山自己采野果子吃。
和她对比起来，我们的生活可以说是十分舒适幸福了。但为了拥有更多，我们拼了命 工作，挣钱买车买房，最终陷入一个可怕的还贷循环。经不住一点风波和意外，一直在崩溃的边缘苦苦挣扎。
如果能静下心来想想，周末的一场电影，空闲时的一次旅行，每天和家长相聚的家长里短。都是幸福。
汪国真说：人生苦短，道路漫长，但就是因为之前的生活太苦了，后来的那点甜，才显得弥足珍贵。
03
知足方能长乐
太多人执着于物质的追求，每天麻木的上下班。为了柴米油盐，集满了孤独忧怨。被生活磨平了年少的意气风发，因劳累忘记了曾经追逐的幸福。
朋友本是在企业上班的普通员工，当时一家的生活已经足够自在宽裕。但为了买房买车，一家人拼命挣钱，几年后，夫妻晋升了管理层，终于实现了这个目标。
后来两人孩子出生了，两人为了送孩子到贵族学校，多上一些培训班，于是没日没夜的挣钱，几乎没有时间休息。
于丹本想着两人够富足了，应该过得很幸福。没想到一次聊天时，朋友却说，自己每天依旧忙得焦头烂额，根本没时间也没心情去享受生活。
她一问才知道，因为朋友想要孩子去国外留学，打算一家都移民，所以更加拼命的工作，像马达一样完全没有停歇的时刻。
大多数人都在执着于追寻富裕的生活，往往越是追逐，越是难以满足。越是看不到自己拥有的快乐。都说知足常乐，生活难免辛酸，但大多的痛苦，却是源于自己的不知足。
或许你现在正为家庭的开支苦恼，或者你正处于事业的低谷。但请相信，人生虽总是艰难，却并非没有希望。最为让人崩溃无声的，不是你所经历的辛酸苦楚，而是你自己的放弃，是你失去追求幸福的勇气。