《耶利米哀歌》第3章22至23节：“我们不至消灭，是出于耶和华诸般的慈爱。是因他的怜悯不至断绝。 每早晨，这都是新的。你的诚实极其广大。”
常常每次看到这节经文的时候，一方面我感谢神的恩典，不至于在我自己的生命当中断绝。另一方面，也成为我生命或者服侍当中的一个很大的提醒，让我知道如今所有所有的一切，都不是我用任何的努力和才华赚来的。生命当中的所有，全部都是神自己的恩典。亲爱的朋友，今天节目的一开始，我特别想跟你分享这节经文。也愿意神的灵，同样在你的生命当中 ，做提醒的工作，深深地知道所有的一切，都是神的恩典。由此，也愿意我们能够谦卑自己，当身边有人经历患难和挑战的时候，我们可以不至于幸灾乐祸，甚至只是一味地推理猜测，这个人是不是又犯了什么罪，神在管教他？有很多的时候，这样的猜测和推理，背后都隐藏着的，是很多可能我们自己都没有意识到的苦毒和嫉妒，好像只有当神管教这个人的时候，神才是公义的。而一旦到我们自己身上的时候，又似乎神是永远充满怜悯与恩惠的。亲爱的朋友，亲爱的弟兄姐妹，神如何怜悯我们，也照样如何怜悯其他的儿女。“我们不至消灭，是出于耶和华诸般的慈爱。是因他的怜悯不至断绝。”
刚才的经文当中讲到说，“我们不至消灭，是出于耶和华诸般的慈爱。是因他的怜悯不至断绝。”紧接着的经文，还讲到说，“每早晨，这都是新的。你的诚实极其广大。”每一个早晨，耶和华我们的上帝都有新的怜悯与慈爱赐给我们。于是乎，因为这样的恩典，我们也就可以勇敢地面对每一天，因为每一天都是新的。对于在洛杉矶的朋友们来说，如果你此刻正在听我们的节目，我想要不然你就是刚刚下班，要不然就是刚刚放学。总之，对于我们来说，似乎当认识你真好的节目开始的时候，这一天也基本上要结束了。亲爱的朋友，当这一天结束的时候，我实在祝福你，在这一天的工作或者学习当中，看到了上帝的慈爱，也经历到了上帝的怜悯。而对于很多在微信当中的朋友们来说，尤其如果是在中国或者亚洲地区的话，此刻正是一天新的开始。亲爱的朋友，或许昨天晚上你经历了一宿的彻夜难眠，或许在你的生命中，对于很多的挑战和困难，依然没有找到答案。甚至，或许你不知道未来的路，到底该怎么走，究竟会怎样？但是， 愿意这节经文带给你安慰，好有勇气面对生活，也有信心将每一天都变成新的开始。“每早晨，这都是新的。神的诚实极其广大。”
刚刚过去的这一个星期，我自己的状态其实不是特别好。虽然照样每一天可以准时和听众朋友在空中相会，照样在节目当中，与各位分享神的话语和恩典。当每一天我来到办公室，戴上耳机开始准备每一天节目内容的时候，神依然有说不尽的恩惠和话语赐给我。我知道神与我同在，也顾念无数听众的需要，因为这些听众都是他自己所宝贝的孩子。然而，我状态的确不好。而状态不好，完全是与我的睡眠有关。过去的这一周，似乎常常都是半夜就醒来，许久睡不着。我有的时候也祷告，求问神你是有什么事要跟我说吗？也有的时候，我是非常抓狂的，因为脑袋里面的确有很多的事情，就像过电影一样，转来转去停不下来，以至于大脑一直保持一个非常清醒又疲惫的状态。早上醒来，因为头一天晚上没睡好，又得靠咖啡强打精神。亲爱的朋友，我不知道你是否有过类似的经历，其实是非常痛苦。上帝的创造还真的是有意思，虽然咖啡可以帮助我们强打精神，但是，毕竟身体本身应该得到的休息没有得到，整个人一天都感觉很不对劲。不过，感谢主，这两天已经好很多了。睡眠，也渐渐恢复正常。后来，跟一个弟兄在一起聊天的时候，请他为我祷告。祷告完，他跟我分享自己的经历。他说当失眠发生的时候，他也会问神，主啊，你是真的有什么事要跟我说吗？他继续祷告说，如果是的话，就请你明天也这个时候叫醒我。弟兄说，后来真的有几次是这样的。当神在第二天或者甚至接下来几天的早上，都是这个时间叫醒自己的时候，他就知道原来神是有话要跟他讲。于是，他自己也就安静在神的面前，等候聆听神的话语。但是，也有的时候，他发现神并没有在第二天的清晨或接下来的几天叫醒他。他就知道，或许这只是身体的反应或者需要做一些调整。因此，亲爱的朋友，你看，在教会当中真的有很多的弟兄姐妹，他们各样的经历，都可以成为其他人的祝福，包括失眠的问题。当然，前提还是你自己得有这些经历。否则，不管别人什么时候问什么样的问题，你也只能回答五个字，“我也不知道。”或者，有些人就美其名曰地用另外一句话，作为遮盖性的回答。四个字：“你祷告吧！”
说到失眠，在过去这一个星期里面，我陆陆续续有几次真的是醒的非常早。我也有尝试求问神，主啊你是有什么话要跟我说吗？坦白说，基本上每次神都是沉默的。不过，有一次我祷告完，等待了很久，神都没有答案，也没有话语。迷迷糊糊中，我就又睡着了。我做了一个梦，我梦到了天堂。内心的平安和喜乐，虽说是梦境，但是到现在我都还记得那种感觉，实在是用语言无法言说的美好。到了天堂，我非常开心，耶稣就在我的眼前。我俯伏在他的脚前，就开始祷告，感恩他带我回家。但是，当我祷告结束的时候，说完阿们的当下，我也就醒了。你说天堂长什么样子，耶稣长什么样子，我一概不知道，因为我都还没来得急看见就醒了。那一刻，我自己的内心，说实话，有点小气馁，我在想，主你为什么不让我看见天堂和你的荣光呢？然而，就在那一刻，我也想起了很久之前一位教授的太太所分享的类似的经历。她也是梦到天堂，也梦到耶稣。那时候她正在与抑郁症抗争，耶稣说，亲爱的女儿，如果你能再坚持片刻，我身后所有的东西，等你回家的时候，全部都是你的。她踮起脚尖，就想看看耶稣的背后藏得都是什么。结果，就在那个当下，她就醒了。她很难过，就跟她先生说，耶稣为什么不让我看见他背后的东西呢？她先生看着她，说，亲爱的，那需要信心。
歌曲：愿你崇高—生命河灵粮堂；呼求你怜悯-- 生命河灵粮堂；天国的生命—北京尼希米；The Only Name—Big Daddy Weave
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生命成长：拥抱每一天、旷野吗哪、灵命日粮、空中崇拜、现代人的希望、燃亮的一生、施恩座前
生活智慧：生活无国界、书香园地、今夜心未眠、绝妙当家
关怀辅导：空中辅导、无限飞行号
圣经讲解：天路导向、聆听主道、圣言盛宴、经动人心、与神同行
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