1.张伟

　　张伟很大众，从小到大，不管是学习还是体育，都一般般。不是最好，也不是最差，他就像自己的名字一样，平凡且普通。

　　2.曲小东

　　差生，在班里成绩稳定，倒数第一。但是非常乐观，他会拿着自己24分的数学试卷，翘着二郎腿，得得嗖嗖地笑话比他成绩好的张伟。因为张伟不努力就考不上大学，而他肯定考不上大学，反而不用愁。

　　3.高飞

　　体育生，8岁开始练体育，后因成绩优异被选入省队。但是在一次比赛中，他游出了自己最好的成绩，还是无法在高手如云的省队立足，甚至什么都不是。

　　从此，他开始逃避，不好好训练，还故意在一次大赛前拼命训练，导致韧带拉伤，从此告别了赛场。

　　4.陈铭涵

　　一个学霸，脑子里只有读书，对体育、美女、游泳通通不感兴趣，成绩蝉联数届第一，是那种别人家的孩子。

　　老师问：“陈铭涵，你有什么兴趣爱好”

　　“三角函数”他认真地回答。

　　“我问的是爱好，不是你的强项。”

　　“我的爱好就是三角函数。”陈铭涵斩钉截铁地回道。

　　5.王子

　　一个身材健硕的帅哥。

　　这五个人，因为一次失误，组成了学校男子花样游泳队的全部成员。

　　由于教练受伤，他们只能自己训练。因此受到校游泳队的轻视，甚至要把他们从泳池赶走。幸好身手矫健的高飞不费吹灰之力，就战胜游泳队的队长，才保住泳池。

　　没教练就自己找，虽然张伟只在婚恋网站上找了一个国家队管后勤的假游泳教练。但所谓：“耳濡目染”这个教练还是教会了他们最重要的一点：要有绝活（空中转体37圈半）。

　　最终这几个人不光成为了好朋友，还激励了很多像他们一样的普通人。

　　最后的舞蹈，告诉每一个人：

　　“或许你不是最优秀的，但是也要勇敢活出自己的样子。我们这一代，只被自己定义。”