所有的情绪，都会在节日时被聚焦、放大。

　　平时习惯了加班的人，到了中秋才觉得自己辛苦；

　　平时不怎么和家人联系的，买不上票才觉得想念；

　　平时嘻嘻哈哈惯了的人，到了一个人的时候，才觉得有点孤独。

　　在B站上，有一个非常搞笑的健身博主“杨老师”。

　　他每天在网上给人们免费讲笑话，逗大家开心。

　　而实际上他却有心理障碍。

　　就连谈恋爱，他都没办法像正常人一样做出回应。

　　但当他想求助心理咨询师时，却有人问：“你这种人还要看心理医生？”

　　很多人其实表面开心快乐，背后的难过却只有自己知道；

　　就像深夜忍不住发的朋友圈，几分钟后就会秒删。

　　无法对人言说，或即使说了也无人能懂。

　　有多少人就是如此，在生活的道路上，像一匹扛着巨大行囊的马。

　　 

　　然后顶着庞大的压力，一圈一圈的跑着。

　　心理学上，有一个词叫做：复原力。

　　指的是即使面对逆境，也能自主修复心理健康的一种能力。

　　这种能力能够帮助人们建立心中的信念。

　　纪录片《一百年很长吗》里面，讲了这样一个真实的故事。

　　在新疆阿勒泰，有一位老汉阿合特，66岁，三代同堂。

　　虽年过花甲，却从没享受过天伦之乐。

　　 

　　大儿子好赌，欠下巨款，跑路离了家，债主每天上门讨债。

　　小儿子为了救自己尿毒症的儿子，换肾后，只能卧病在家。

　　生活的重担，压得老汉喘不过来气。

　　但他却依然说出：“是人就会有悲伤，唱首歌吧。”

　　他把他的苦和痛全都唱在歌声里，随风而去。

　　面对几乎分崩离析的家庭和生活；

　　他依然努力用卖马鞍换得的钱来还债。

　　他说，一点一点地还，总有还完的那一天吧。

　　上帝之所以创造指纹，是因为它想让人知道：

　　每个人手上都有各自的伤痕，并且如影随形。

你在抱怨生活不尽如人意的时候，有些人连生活都成问题。他们或许没有你那么远大的追求，也没见过太多世面、懂过太多真理；但却是真的很努力的，想要撑下去。

　　《当幸福来敲门》里的男主克里斯，并没有像影片名字过得那么幸福。

　　他工作没有收入，生活拮据，连妻子都在他最艰难的时刻离他而去。

　　因为付不起房租，被房东赶了出来，只能带着儿子夜夜躲在地铁站的厕所里。

　　那天，他哭的无声无息，但是充满悲伤；

　　这个城市灯火通明，但没有一盏灯是为他而亮。

　　可即使这样，他也从未想过要放弃，因为还有最爱的儿子在等他。

　　生活从来都是由一道又一道的难题组成。

　　用力活着，是每个普通人的常态。

　　但拥有信念，是能够支撑每个人努力生活的必需品。

　　在某一时刻某一时期，我们总觉得再也熬不下去了。

　　 

　　但咬着牙挺一挺，你或许就迈过去了。

　　人生可以重启很多次，但唯有生命无法重启。

　　你那么珍贵，别因为暂时的苦楚而轻易丢弃它。

　　这个世界，没有你，真的不会好；

　　 

　　而有了你，真的会变好。

　　我见过身边很多人，在微信群里异常活跃。

　　但在现实生活中，却很少社交，宁愿一个人呆着。

我好朋友阿琛在国外工作，难得回家一次。他说澳大利亚没有中秋，看着朋友们都在朋友圈晒照片，他特别想家。后来，同为中国人的邻居，却不知道从哪学来了月饼的做法。他弄了芝士、蛋糕胚和各种坚果，做了个有模有样的月饼，端着去敲他的房门。不怎么好吃，但是他们都笑着吃完了；阿琛后来才知道，邻居已经10多年没回国看望家人了。

　　后来他们互加了微信，偶尔阿琛朋友圈伤感，邻居都会找个恰当的借口，来陪他谈天。

就像文章开头的杨老师，即使在知道自己有心理障碍的状况下；却依然坚持为人们讲笑话，这何尝不是努力让自己开心呢？

　　邻居跟阿琛说：很多时候只要渡过这一关，就能好好生活。

　　懂得快乐的人，总是一个坚信自己并欣赏生活的人。

　　一辈子的时间，还有好多的事情没有做呢。

　　这个世界还值得过下去吗？

　　“值得，一定值得。”

　　看过一个动人的情节：

　　有个对生活绝望的男人，来到火车轨道前，一心想求死。

　　但是却救了一个不小心倒在铁轨上的男孩。

　　把男孩救上去之后，他本想就这样离去。

　　但是当他回头看了一眼小男孩后，突然决定活下来。

　　因为没有他，那个小男孩可能会丧命。

　　生活或许不会对你温柔以待，但你依然可以成为一个温暖他人的人。

　　这个中秋，你对远方的朋友和家人送去祝福了吗？

　　对那些回不去家的伙伴、忙碌的同事，致以问候了吗？

　　如果做到了，可以在文末给我点个在看；

　　相信你的存在，真的有让世界变好一点点。

　　 点个“在看” 

　　 祝你中秋快乐平安 ?