主角亚瑟的母亲是海底国“亚特兰蒂斯”的女王，父亲是灯塔看守人。
在海底国，两人的结合是不被允许的。女王为了保护丈夫和孩子免遭族人的屠杀，自愿回去接受惩罚。
私生子，母亲为他而死……亚瑟就带着这样强烈的罪恶感活着，他自嘲是“杂种”，这都是由内疚造成的自尊感的下降。
低自尊的孩子会无限贬低自己，一旦有好的事情发生，他也觉得自己不配拥有。
直到成年后的亚瑟与母亲再次相逢，亚瑟仍旧将母亲所承受的一切归咎于自己的出生。
母亲双手捧着他的脸，温和而坚定地告诉他：所有这一切都不是你的错，都是我自己的选择。
至此，亚瑟才真正直面自己复杂的身世，并最终成为了号令七海的海王。
影片之中的女王有着种种令人尊敬的品质，比如勇敢，强大，为家人而牺牲。但她最为瞩目的，便是重逢后对儿子说的那句话：“这不是你的错，是我自己的选择。”
每个孩子，在他的内心宇宙中，都会围绕着父母，为自己制定一套道德标准。若自己的行为和意识，违背了这个标准，就会产生内疚感。
多年以前，当儿子还在牙牙学语的时候，我和老公因为工作方面的事情起了争执。
原本人称“混世小魔王”的儿子站在一旁，不吵不闹。当我们察觉到他的存在时，他讨好说：“恭喜发财。”
这是他刚刚学会的一句话。当时正值过年期间，每每他说起这句话，总会收获大人们的夸奖。
他以为刚才父母的争吵是因为自己表现得不好，所以用自己仅有的一点词汇，来讨我们的欢心。
小孩子的认知能力还没有发展成熟，他们不能理解很多事情，而且越小的孩子越处于一种原始的自恋状态，他们会认为世界上很多事情都跟自己相关。
为人父母，我们自认为对孩子倾其所有，却常常忽略了无意中加诸于他们心上不能承受的重量。一个不容忽视的事实就是：父母或许无形中塞给了孩子太多不必要的“内疚感”而不自知。
比如当一个孩子不愿意练钢琴时，妈妈就会流泪控诉说：家里省吃俭用才给你买了一架钢琴，你怎么说不学就不学了。
事实上，他受到内疚感的控制，只能用自己不太完善的认知将这些事情归结为：是自己不够好，不够听话。
孩子会因为这种内疚而做出迎合父母的事情，逐渐压抑自己。
另一个不容忽视的事实是：有的父母试图通过让孩子心生愧疚，利用孩子的“内疚”，达到他们想要的目的。
很多人都有这样的经历：父母认为很重要的道理，我们却不愿意听，坚持要按照自己的想法做决定。
这时候父母就会说出这样的话：“算了，就当我没有你这个儿子（女儿），以后老了你也不要管我，我也不指望你……”
很多人听到父母这样说，心里很难过，难过之后还有愤怒，愧疚，委屈，失望等等复杂的情绪。
因为太过复杂，年幼的孩子都无从表达，只能被动接受“我不够好”的心理暗示。
长期下来，孩子会内化这种自我责难和攻击，遇到问题时容易将责任归结于自身，认为是自身不好所致，这会导致了一个严重的后果，就是他没有办法客观分析问题。
当父母试图让孩子感到愧疚，这只会把孩子越推越远。这种“内疚感”令孩子隐忍负重又无从表达，最终只能屈从。
孩子的沉默，隐忍，恐惧以及讨好，在麻木的大人眼里便是“懂事”。
那些无法排解、日积月累的内疚成了永久的桎梏。在成人无法洞悉的角落，孩子的崩溃或许正在萌发。
正如《无声告白》里的少女为了摆脱让她窒息的家庭，选择了深夜走向湖面，最终决绝地沉入到冰冷的湖底。
很多父母会对孩子说过类似的话：
“爸爸妈妈每次都为了你而吵架”；
“要不是因为你，我也不会一事无成”。
亲历父母的争执甚至离异，没有达到父母预期的标准，没有对家人的付出给予均等的回报，这些都会令孩子感到内疚。
父母一句简简单单的话，可能就会决定孩子的未来。内疚是最具摧毁性的力量，它会让孩子变得自卑、怯弱，逐渐压抑自己的活力，让本来明媚的小脸上从此挂上了一脸愁容。
很多父母试图用“激将法”让孩子反省自己，进而变得更好。
事实上，自我改变需要的是内发的力量，需要拿出巨大的能量破除原来固化的习性。而内疚感，除了扼杀这种力量外，没有任何意义。
越强调“内疚感”，就越剥夺了对方改变的力量。
管理大师彼得·德鲁克和员工沟通时最常说的话是：我不是评判你的，我是来支持你的。
所以，每一位父母都该真正明白，不要用“内疚感”控制孩子，而是支持、陪伴孩子。当孩子有了负疚的情绪后，要及时帮他走出对自我的谴责，缓解内心的负担。
每一个成人，都需要承担自己的责任、情绪和期待，而不是迁移到孩子身上。因为孩子是独立的生命个体，他们有自己的人生。
下次，我们可以这样对孩子说：