《活着就很伟大》是一本由[加] 凯文·布雷尔著作,北京联合出版公司出版的双封,烫黑图书,本书定价:36.00,页数:224,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《活着就很伟大》读后感(一):活着就很伟大,活着,不容易。
为什么要活着?因为我们会死。
为什么活着就很伟大?看这本书吧。
·你并不是要“越过一切”,而是“从中度过”。 ·生活就是好与坏、对与错的平衡。 ·快乐至多就是一种逃避事实的方法。 ·风吹裂的我的皮肤,就像事实在撕裂我的灵魂。 ·一旦你发现什么东西不见了,不就真的失去了它。 ·它难以定义、难以控制,也难以与之互动,可它确实存在。 ·你告诉别人,你一切都好,慢慢地,你自己也相信了,这就是你生活的道路。 ·一旦你相信那里有玻璃,就很难知道你是因为它是真的才相信,还是因为你相信它它才变成了真的。 ·你只希望那个人继续活下去。在那一刻,这样做就成了一种合理的、来之不易的胜利。 ·处在抑郁的黑暗之中,最重要的、最具挑战性的就是不要失去生的意志。 ·但抑郁不同。它是一个望穿生活的镜头,那里阴云密布,充满消极色彩。 ·你并非想死。没有人真的想死,我也不想。你只是再没有生的意志。 ·不想活着这一想法就像我的人生隧道尽头的明灯,是它使我经受住了黑暗的折磨。 ·世间有这么多惨状、不公和不等,我们却自有办法舒服地置身其中。 ·与其面对恐惧,我宁愿停止呼吸。 ·死亡并不能拯救我。我必须拯救自己。 ·你开始看到之前没有看到的深处,一切似乎变得更加脆弱。 ·我的人生不应该只有痛苦、问题和过去,还可以有更多东西。 ·濒临死亡的时候,你就会学会怎么活。 ·有时候,你得走出自己的世界,去看看更大的世界。 ·生活才是大故事,你只不过是一个次要情节。 ·快乐就像一次麻醉,而意义就像被插入某种纯净的东西里。 ·我们需要界限,这样才能找到平衡点。我们需要限制,否则就无法掌控生活和生活中的选择。 ·快乐的唯一方法就是试着给予世界一些东西。 ·我们憎恨昨天,害怕明天,却在憎恨与害怕中错过了今天。
我想知道死是什么感觉。此刻,我可以说,我真的知道想活以为着什么。
《活着就很伟大》读后感(二):活着就很伟大
自述式的表达,这样的表达方式一方面会让人感受到真实,因为就是以作者的自身经历来阐述的,但另一方面由于个人经验的独特与自我,也就很难完全的感同身受。抑郁症患者大概都有相似的体会和表现,对人生都有厚重的绝望感与不抱希望,但抑郁的原因和理由却又不尽相同。大概这是正常人难以想象和感悟的,正常人不会明白看似开朗笑得开心的某类人,看似衣食无忧、人生没有太大烦忧的某类人,为什么会突如其来地选择结束自己的生命。事实上是在现今环境中,仍有很多直到生命陨落才为人知晓的抑郁症患者。。。 在看这本书的过程中,有些字句很有共感或者说给我很大的触动: “你可以受伤。我们都会受伤。但不是所有人在受伤后都能得到帮助”亦或是自己不懂求救,亦或是求救的方向或对象出错,很多时候他们都是高昂着头守护着仅有的自尊与骄傲死扛,明知这样不好,却不想或不敢改变以及示弱,不敢将自己赤裸裸地展示出来,因为在他们心中此番行为的风险系数远大于死扛。。。 “一想到要将秘密公开,我就感到害怕,我的个性将那些秘密隐藏得非常好。”大概我也是属于能死守秘密的那类人,关于自己的难以忍受的缺点以及真实的内心世界。。。说到底还是因为缺乏安全感,很害怕完全展露自己会感受到他人的失望甚至远离。于是只能等待,被动等待他人的靠近,一旦结果不如预期,又陷入责怪自己的死循环。。。 “有时候当你问出来,事情可能往好的方向发展。而其他时候,你问出来,却根本没有人回答。”所以啊,人生大概不必太执着于寻求答案,有些答案不逼迫自己探寻或许会让自己轻松一些,看得过于透彻只是让自己前行的步伐更加沉重罢了。泪流满面着问自己为什么,大概是很多人都经历过的时刻吧! “我想,在圣诞节,我总能感觉到这个世界的强烈反差吧。”越是对大部分人来说幸福的时刻,如果对你自己而言却是糟心的经历,那么这种他人的幸福就越是自己的不幸的观感就越加强烈,对比是真的能置人于死地的。。。并不是说别人的幸福有错,但处于不幸的自己感觉难过也更没有什么错。。。 “找个人说说话,把你的问题和他们说说。别笨到以为自己能独自撑过去。”说可能解决不了问题,但说给对方听,让自己知道世界上还有人在和你一起分享糟糕的经历,听了之后安慰拥抱你,大概是最为有效的治疗方法之一。越是不说,越不知从何说起。一旦滚起雪球来就发现越难启齿了。。。 “只有想到这一切终会结束,我才有力量继续前行。”这句话居然有很强烈的认同感,把最糟糕的境地预设好,告诉自己再坏不过就是去死,虽然有点自欺欺人,但也是给了自己留了最后一条退路,一旦有这么一条退路,倒也就释然平和不少。 “我正在为一个不好的开始选择坏的结局。但那样的开始不是我选择的。从这一刻开始,我只能选择如何去改变。”人生的开局如果不小心被分配到了extreamly hard的模式,那也还是要硬着头皮把人生这个游戏玩下去吧。因为别无选择啊,玩这游戏的唯一目的就是把所有糟糕的部分逐渐修正好些,哪怕只能修正好一点点!这么说起来有点宿命又不认命的感觉。 “你对生活的想法都是对的。……可是你又知道吗?那些想法都没有意义,你要实实在在地过好生活,而不是活在想法里。你不能只是想,你要好好去活。”嗯~想得再通透再完整,也不敌实实在在的点滴行动。行动能改变什么,而只有想法是不能有任何实质改变的。 最后以本书中的一段话及一首诗结尾:
《活着就很伟大》读后感(三):如果我也有抑郁症
如果我也有抑郁症,我想不出后果。作者用简单朴实的语言描述抑郁症的根源、过程及如何治疗,令我对抑郁症有了新的认识。以前我认为,抑郁症只是一些人的无谓诉求,他们心中有解决不了的困惑和问题,问题的来源应当是实际生活中无法调和的部分,令他们对现实充满恐惧和不安,当这些负面情绪蔓延至内心深处,痛入神经却无法自拔的时候,往往抑郁症就产生了,因此抑郁症成为达成诉求的有力手段,只要问题解决了,抑郁症也就能被治愈。然而读完作者的自白之后,之前幼稚的想法得以改变,抑郁的深入,是对自身认知的模糊,我为什么在这里,我要干什么,我是个什么人,在不断寻找答案的过程中,我们慢慢变成别人眼中的自己,到最后回归本源的时候发现,源已经不复存在,当自身认知都丧失之后,还谈什么生活,谈什么美好,简直就像跃身跳进滚滚长河,而后只能用眼泪怀缅。
读完最大的感触不是作文文笔有多好,实际上,故事冗长,自白过多,着实不是一篇小说或叙事的文章,本看到一半就有抛书的念头,但再深深的想想,一个人,能够从自我认知模糊,到自我剖析过程和治疗,还能站在大众视野前,讲述自己可能无法讲下去的故事,这种勇气和精神不是更值得去学习吗,每一次伤痛地揭疤都是为了给世人一声警醒,我们何尝不怀着感恩的心去把他读完呢
《活着就很伟大》读后感(四):从黑暗到光明
凯文从小生活在不和谐的家庭,在学校受人欺负,所以很孤独,讨厌学校。后来,有个朋友,在朋友那里,凯文仿佛找到了快乐的入口,一直与朋友为伍,不愿从这仅有的快乐中出来,可是后来,朋友意外死亡,这对凯文来说简直是个灾难,他沉溺于过去的美好时光,与当下的生活对比,他慢慢开始变的喜欢黑夜,希望世界一起毁灭,试图自杀,他背叛了家人,朋友,更多的是背叛了自己,他把自己的故事写了出来,那一张纸上,承载了自己十七年的秘密与耻辱,忽然之间,他觉得这是一个故事,他需要给故事一个结尾。 当然,凯文选择了好的结尾,就这样,他开始了新的生活体验,并且慢慢的在心理医师的引导下豁然开朗,对生活,对妈妈,都心怀感恩之心,带着新的希望开始新的旅程。 另外,希望每个人都能阅读这本书,不管你有没有抑郁,这本书对你来说都对你有着不一样的体验
单说快乐很狭义,人生不只是需要快乐,人生需要意义
《活着就很伟大》读后感(五):抑郁症者的自述
那段时间我特别累,累到神经记忆都错乱,该记的记不住,不该记得都在脑子里!整个人都是呆呆的,什么事情都没有了兴趣,整夜的失眠更是让我的精神崩溃到极点了!那种累我现在说起来都还想哭。抑郁症的人能战胜自己好好活着真的很伟大!开始我只是浑身没力,吃饭不香。看病都是按贫血和妇科来看的,治了半个月都不见好反而越来越严重了!开始四肢无力浑身麻木,头晕头疼,对亲人对自己都没了感觉!什么事都不想做。更别说活着的意义了!后来我一个朋友得过抑郁症,我和他谈心他看出我来并介意我去看心里,吃了几天的药确实好转了许多!我是抑郁症的经力者,所以懂得抑郁症的人能够战胜自己活着,仅仅是活着就真的很伟大了!