《你值得拥有最好的一切》是一本由meiya著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：36.00，页数：296，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《你值得拥有最好的一切》读后感(一)：认真的对待自己及自己的一切
我是最早在豆瓣上看meiya的作品的，读这本书也是冲着作者的名字借过来看的，而不是这本书本身。书的前半部分看的我有些昏昏欲睡，自己也是没有特别认真的沉下心去读，所以少有感悟，更多的认识是作者在学习心理学了，而且在这本书里面写了不少，从我个人的角度来说这本书没必要写这么厚了，虽然是以心理学为支撑的，但过多的事例和聊天，使得书读起来有些冗长。
一个人能够引起你的关注，继而关注她的作品，那么她以及她的作品肯定是有其独到之处的，有吸引人和触动人的方面。我在豆瓣上关注meiya是从她写的鸡汤文开始的，在之初给了我一些动力和启发的。同样的，书中的一些内容也是引发了我的一些思考，思考是人的一生中最重要一项活动，而且思考也促使人不断的成长。
我非常的认同作者的观点，无论什么样子的启示，都是你个人成长的经历，在遇到困难的时候去思考，在感到成功的时候思考，强大自己会让成功变得更容易。在面对工作和生活上的问题时，不抱怨，强大自己的内心和技能，实实在在的做出改变，这些行为是作为一个屌丝或者loser走向逆袭的第一步。这种乐观的心理是十分重要的，可以说心理学中最实用的东西了，在乐观这个方面，我记得马云在香港的演讲中也提到了这个特质，走向成功需要的第一个特质。（p149-p156）
另外书中的一小段关于物品使用上的内容也让我深有感触，大家都有过这种经历，购买的东西放假家里或者某个地方静静的吃灰，而我们再也没有想起过它，用起它。这些是不是意味着我们对生活失去了激情？我想我们应该有自己的原则，无论是在生活上、工作上或者学习上。在生活上，我所推崇的是极简主义的生活原则，购买那些你需要的东西，并物尽其用，如果真正喜欢的东西花大价钱买，但不要买过来就把它闲置在那边，这种浪费不管在物质上还是在心理上都是让人难过的。我们应该有自己的理想，并且有为了理想而改变现状的勇气，以及对力量的期待。P167
世上之事，都敌不过“认真”二字。书中也提到了类似的话，“当你真心渴望某件事情，全宇宙都会联合起来帮助你。”，是的当我们认真投入去追求某件事情，甚至某个事业，把全部的精力投入进去，我相信即使不成功我们也会有另外的收获，在这样的过程中收获快乐、知识以及经验。P202
最后，我们每个人还是要清楚的了解自己，特别是了解自己内心中最想要的是什么，想追求的是什么，我们走的每一步都是一种选择，指导我们做出选择的就是我们内心追求的目标。既然选择了，哪怕是错了一步，走了弯路，只要是向着正确的方向前进的，我们都不要后悔，认真对待它经营它，享受走过这一切的过程，也是一种别样的幸福。P218-p224
《你值得拥有最好的一切》读后感(二)：鸡汤就是鲜美
在图书馆借书的时候，无意中翻到了这本，翻看目录，第一小节“成为自己比任何事都重要”一下子就打动了我，于是计划外地借了这本书，女儿不屑，又喝鸡汤了，我笑笑，没办法，喜欢喝呀。
这本书就像为我打开了一扇门，我上网搜到了meiya的读书主页，也开始追随她的脚步，很快，我也开始有了自己的主页，开始写这篇文字，希望这一次我能坚持下来。
这本书引发共鸣触动内心的地方很多，比如:
从小因为各种原因没有得到足够的爱的孩子，长大后必须要经过很多努力才能意识到如何爱自己，自爱之路走得比较艰辛。
当一个人不爱自己时，别人给他再多的爱也无法帮助他真正确认自己是可爱的。
自爱体现在我们对待自己的种种态度中。像好父母一样肯定自己、满足自己、爱自己。
自私的人向外求，不停地索取，自爱的人向内求，然后杯满自溢，分享给周围人。
你的第一个责任就是让自己幸福。
从小事开始，经常赞美自己。
你本身就是一个可爱的存在，你本来就很美，你本来就值得拥有更闪耀的人生舞台。
如何建立安全感？1，建立生活的秩序感2，避免或减少与他人比较。3，建立充满爱的联结的支持系统。4允许自己慢慢来，找到属于自己的内在节奏。真正的安全感来自对自己的相信和人生的笃定，需要人生经验的慢慢累积。
我们无法控制和改变他人言行，也无法命令别人：你不许让我难受。更不要把过错推给父母，这么做无济于事，只会浪费自己的精力，错过成长的机会。
我们一旦看见自己的心理按纽，冶愈模式就开启了。
不懂示弱，过分独立阻碍了她们去健康地依赖他人，与他人建立亲密的关系。
一个成熟的人是灵动的。彼此独立又依赖才能促进个体更好地发展。
为了出发去告别，只有悲伤才能冶愈悲伤。
“哦，你又来了。”抛开自怜最好的方法就是掌控自我。
投入感是一种最令人叹为观止的东西，它展现的是一个人内在的神性
那些在自己的生活舞台上投入地演出，展现出自己内在神性的人，往往最能打动观众的心。
内心的任性判逆在青春期没有得到释放，在中年期来一个火山大爆发。
要么为梦努力，去争取去实现；要么为梦哀伤，去悲痛去放下，千万不要有梦却压抑着，什么都不做。
人是通过细节和小事展现自己的。
每一次表现都被看成对你能力的一次定论性衡量。失败令你感到危险。
失败不代表你个人本身的失败，而是你学习成长的机会。是必然的经历。
很多时候我们需要的不是永远逃走，而是暂时逃离。
这可能不是最好的，但在当时，这就是最好的。
独处是与自己的关系，爱是与他人的关系，做无用的事是与生活或人生的关系。做好这三点，那他的生活一定会与自己生命的节奏合拍。
又一次翻看了这本书，将打动自己的地方都记录下来，这个过程是愉快的。谢谢作者,给了我一碗鲜美的鸡汤！
《你值得拥有最好的一切》读后感(三)：Meiya这个认真生活的女子
读过她的书，深刻能感受到一股强大的生命力。那是努力向上生长，发光的感染的力量。
读罢，你很容易升起一种好奇感。到底她在书中提及的书籍，电影有多么的有趣呢？反正你就是很想去亲自尝试一下。
她也擅长把自己的小生活融入到书中。文字间带着年代的印记。她记录生活，反映出时代背景，同时，她也是走到这个时代前段的文化引领者。
下面几部分是我觉得很打动人的：
- 他们兜兜转转一圈，一切似乎没有改变，但他们回到了不一样的原点，改变由内而生。他们改变的是心态。有了不同的心态和视角看待生活。有时候，我们需要的不是永远逃走，而是暂时逃离，生活，并不需要时时在别处，只需要，偶尔在别处。
-破坏亲密关系的四种谈话类型（我一直谨记：人和动物最大的区别就是语言）：批评，鄙视，辩护，冷战
-黄维仁说：倾听就是爱，了解中有医治。若你能修炼出自己的一颗安定的心，那么你就不会走投无路，找不到办法。因为，倾听，给了无限可能
-允许别人沉默的两层意思：1.你有沉默的权利。2.我不回诱惑你或对你施加压力让你在不想说话的时候去说话
-完全对自己负责的人，完全依靠自己的行动去满足自己的每个心愿。你才会看到自己的力量，能力。生出一股自信，它不是一种感觉，而是一种长在身体里的能力
《你值得拥有最好的一切》读后感(四)：想过
陈默安说：“在这个世界上，不是每个人都用温柔的方式对待我们，所以我们常常会被别人的无心之过伤害，即使时间已经过了很久，心底还是有一个地方隐隐作痛。没错，事情是过去了，但是受伤的心情却始终没有过去。”这是她为新书《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》写的前言，冲着这段话，我买下了这本书。因为我就是她说的那种“看起来很坚强，很乐观，事实上有一件很难释怀的心事”的人。
我常常在梦里哭，多半是梦到被我妈或者我姥姥冤枉的场景，缘由总是不一样，但是结果总是一样的，她们不听我的解释而认定我做了什么事，而我总是难以控制地朝她们争辩，说着说着就哭起来，直到从梦中哭醒。醒来一摸脸颊，冰凉一片的泪痕，心酸难抑。
《你值得拥有最好的一切》读后感(五)：了了分明，如如不动
还未开始看这本书的头一天中午在家接到电话，男友告诉我他从别人口中得知关于我弟弟的事情，说弟弟他脾气不太好，做了些冲动的事情，然后想让我去劝劝我弟。那口气中的理所当然，特别让我不舒服，我非常生气的跟男友说，我弟弟那人你自己也清楚，我之前做了多少你自己也看得到，但是哪次不是被他气的要死。他自己也早就成年了，有自己的想法，我不想过多的干涉他的选择，只要他能为自己的选择负责任就好。或许是我语气太重过于坚决，男友不知道哪根筋搭错，“那他走那么多弯路，你自己眼睁睁看着却什么都不做么，你是他姐姐啊！”脱口而出。我气急说道，我是他姐姐没错，但我没办法为他的生活负责任，他应该多经历挫折，才会有收获。我也仅仅只是比他大那么一点点，所以活该每次有什么就要我来负责么…说着说着，也不知道为什么开始崩溃大哭。
直到今天读到书中《你的心里按钮是什么》这篇文章，才有所领悟。从小家里只有我跟弟弟两个小孩，妈妈说的最多的一句话就是你是姐姐啊，姐姐就应该让着弟弟。小时候因为妈妈没办法同时照顾我跟弟弟，于是我就被送到外婆家。只要一回家就一定会跟弟弟吵架，而每次吵架不管是因为什么，一定都是我的错，因为我是姐姐，姐姐就应该让着弟弟。后来我认真学习，学习上从来不需要爸妈操心，也会帮忙干家务，努力做一个听话懂事取悦爸妈的小孩，只不过情况好像也并未得到好转。长大后我毕业出来工作，弟弟也在读大学了，没钱了问我要，没衣服了让我淘宝，电话费没了让我帮忙冲，寒暑假要回家火车票我包。一切的一切家里人除了我爸都觉着理所当然，我弟更是，更甚至是如果在一个城市，他们都觉着我有时间还可以给弟弟洗洗衣服啥的……后来我不干了，总觉着这不是一个头，堂堂一个大男人这样，算什么。于是我果断不干了，当然还引发了我妈对我的各种不满。
我不是一个很会控制情绪的人，亲如男友说你是姐姐啊，我就立马崩溃，这让我了解原来“你是姐姐啊”是我的心理按钮，听到这句话我下意识会理解成我是姐姐，我就应该为弟弟的一切所负责，他要是不干好，就是我的责任，是我不好，是我活该……尽管说这句话的人不一定是这个意思。
如果你也会因为别人无意间的一句话而崩溃，或是被激怒，可以先想想，这是不是自己的心里按钮，其实对方是在开玩笑，并不是真的在指责你。事后同自己交谈，自己的内心是怎么了，我为什么会勾起内心的痛苦，这些痛苦又是什么造成的呢，会不会是小时候家庭坏境引起的，会不会是小时候某个老师或是同学说了什么，找到原因，拥抱自己内心那个受伤的小孩。一旦找到原因，发现了那个按钮，治愈模式就开始启动了呢。
曾经有一段时间也很想去学心理学，其实原因很简单，总觉着自己不能控制好自己情绪，心理上好像有一些问题需要剖析，想说学好心理学，就更能了解自己了。如果你也曾有这种想法，如果你还迷茫，时常不知道自己一些行为动作事出何因，如果你还不曾好好了解自己，那就看看这本书吧，你将会发现另一个自己。
看这本书的这一天假期我是这样度过的，早上自然醒，起床洗洗刷刷然后弄点早餐吃，然后坐在阳台，抱着这本书开始啃，遇到喜欢的句子用笔画下来。到12点多的时候，把书搁置一旁开始煲饭，炒两个家常菜，然后边看康熙边吃饭，吃完也看完了，然后花十分钟处理工作的事情之后继续看，看完之后开始写这篇书评。等写好之后，可能出去晒晒夕阳买点菜跟水果，然后回家开始看已经下好的《消失的爱人》，这一天的心情，大概跟书中那一篇《午后三四点，与自己相谈甚欢》心境很像吧，只不过meiya是每天午后三四点，而我则是每周一天独处的假期。
了了分明，如如不动，虽然目前还不能做到这种境界，但是加油吧。善待自己，取悦自己，时常跟自己说说话。
《你值得拥有最好的一切》读后感(六)：如何拥有最好的一切
关注meiya已经好几年了，她的人生经历已能娓娓道来。每一个豆瓣写作界的红人都各有特色。meiya以其平淡温暖而不失力量的文字而广受好评。
《你值得拥有最好的一切》中间有几篇特别有共鸣，还有恰好能给朋友对症下药的文章已着手准备推荐给他们。
我相信，每个人都值得拥有最好的一切，可以经得住夸奖和批评，受得了挫折和奖励，不害羞、不退缩。对我来说，更重要的事，则是如何拥有最好的一切。
首先需要学会认识自己，熟悉自己，了解自己。独处是最好的时机，当时间大量留白，大多数人刚开始会觉得恐慌，但随着独处的机会增多，倒也慢慢开始习惯自己与自己对话，开始反思这些年自己失去的、错过的。思考能促使人安静下来，看看被层层面具包裹下的那个真实的自己，面对真实的情绪。运气好的话，也许会发现，那个念念不忘的人已经模糊了模样，工作的高压与委屈好像没有那么难以接受。朋友和亲人的指点也是好的契机，他们的赞扬会促使你发现自己的长处，批评或工作上的职责会引导你认识到自己能力和处事方面的不足。
然后呢？当然是持之以恒地扬长补短啦。
接着需要我们不断学习新的知识。在已有知识上深入拓展也许并不难，但是学习一项新的技能并非一件易事。拿自己的例子来说，目前英语雅思和GMAT都以不低的分数通过，这两个月正在学习日语。其实两年前还在准备英语高级口译的同时，也曾学习过日语。当时还有朋友的耐心指导，我却整整一个星期连50音图都没背熟。在学习了50多个单词，上了几节课文课以后就这样不了了之了。
后来反省时，发现这是心里舒适区在作祟。学习新的知识和技能时人们会产生对未知的恐惧感，再加上一点点懒惰心理，自然会找各种借口推脱。这也是大多数人原地踏步的原因。
而最近学习日语时，仅用3天就背熟了50音图，虽然在读课文之处速度有待提高，但我已经毫不闪躲了。希望在12月底出国前，能学完新标初级上册。
其次需要学会独立和示弱。这两者看似矛盾但其实一点也不。独立的方面就不多谈了，重点说说示弱。meiya在这本书里专门用《示弱是勇气，是信任，更是柔软》来谈谈这门功课。
作为一个独立的人，很容易让别人觉得我并不需要他。闺蜜澍澍也曾有过这种感觉，在这期间我们也曾有过一些摩擦，后来她逐渐适应了我的性子，有了自己更大的朋友圈，我也慢慢学会了与她分享自己内心的一些负面情绪。几年前跟男友相处时，也数度提到了这个问题。他责怪我太争强好胜，好像离了谁都能过得下去。尔后独处时反思了很久，后来的日子里性子开始变得温和，像meiya一样慢慢学习，需要费一番力气才能解决的事情都交给对方，心里的一些自己消化不了的问题也偶尔跟澍澍、欢欢、杨阳等好友聊。虽然至今我仍旧是个独立而强大的女子，但是因为承认自己的弱点与不完美，因为相信对方，所以我愿意示弱来依赖别人，听取他们的意见。
最后需要传递与分享。无论是一件开心的小事，一件新买的衣服，还是一部好看的电影都可以跟身边人一同分享。当然这些都是基本的准则。
在下个月的年终小结时，我将会写到，2014年我已实现从有效信息传递者向原创内容分享者的转变。无论是影评、书评、写的文章，还是拍的美景，或是来源内心深处种种正面、积极的想法，我都愿意主动跟所有人分享。虽然回过头来看难免觉得有些碎碎念，但传递与分享并非一日两日能到达对方的内心。所以还是对自己的转变而感到自豪。
meiya在书中强调的“爱自己”，本质非自私，而是因为爱自己，让自己变得更好以后，能在不知不觉中感染到身边人。
而我希望用自己一些浅显的学识和身边的例子来告诉大家，在拥有最好的一切的路上，我们能互相勉励。
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文/ Sison Zhang
2014.11.19
《你值得拥有最好的一切》读后感(七)：生活不只眼前
没想到我会在这么短时间里再次读到meiya的新书，上一本书《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》中的某些句子有时会冷不丁跳入脑海，这一本却以不一样的形式呈现在读者的前面，坦白讲，我一开始并不知道她要谈论什么。
谈论一个话题是一篇文章和一本书的核心，一本书围绕一个大的主题进行展开和论述，如果光从书名来看，这本书所谈的是自己，如果在阅读的过程中会觉得这本书在谈论成长和幸福，读完整本书，会觉得所谈的是人生。
人生是一个多么庞大的主题，可说的点实在太多了，但meiya却从一个非常日常的话题谈起，那就是如何更好的爱自己，怎样做更好的自己。整本书分的几章，读起来各自独立但又相互贯通：当我开始爱自己，当你真心渴望时，岁月让你遇见对的人。倒是能够连接成完整一句话呢哈哈。
我和meiya深聊过几次，真是文如其人的一个人，她会非常直接地看出你语言中的破绽，然后用一些看似犀利但却不直接的话点醒对方，她会非常真诚地说你别怕，也会由衷赞美你的某些做法，这样付出式的谈话方式，会让对方非常放松，并且能够感觉到她的真诚，尤其是在中间情绪高涨的时候，她会温柔地用很多自己的实例告诉你，你看，我是如何度过的，你可以参考借鉴。
这本书同样用了类似的付出式的写作方式，作者在书中列举了很多事情，也表达清楚了观点，但是很难得的是，她会将这些事情写得异常地平实，你不会在其中看到什么太过起伏的停顿和反转，也不会在她之后的讲述中得到什么大起大落的反馈，但恰恰是这种看似平常的写作方式，更加地容易让人亲近。
所以，这本书我觉得在行文构思上，更加的符合现在读者的阅读，在读过了说自己惨说别人惨大家都没我惨的文章，在读过了你很好我很好世界本来就很好的鸡汤，再来读meiya的这本书，就会觉得她做到了真正的举重若轻。
这是我认为的这本书最大的特点，她就是慢慢悠悠地告诉你一个事情，用自己的经验给你逐条分析，虽然头头是道，但不咄咄逼人，比如一个很简单的道理，爱自己要先学会肯定自己，给自己鼓励，她就是说那就给自己点赞，没什么了不得的话，也不会引申到人生未来的大主题，爱自己，就会有自信，就觉得妥当，写到这里就足够了。
点到而止，温和有礼，是整本书中最闪光的地方，但能够做到这点其实很难，在很多作者写文章时，都特别爱上升高度，包括我在内，例如来到这个世界只为遇到你，做更好的自己遇到更好的人，生命就是一场颠沛流离等等，我们在写作的时候，都会不由自主将自己的经历换成人生的道理，然后将其夸大和唯一化，从而告诉读者，你应该怎么做，和我一样去做，你的人生就会过得好。
但是，学习心理学的meiya却通过这本书对你说，每个人都是独一无二的，有价值的个体，一个人不爱自己，就不能爱别人，别人也不会爱你。就这么简单，什么世界什么未来都是随机的，你就爱自己，其他自然而然就来了。
不给任何人定性，不为任何人开脱，是我觉得她做人写文的原则之一，不管是在与她的交流或者阅读她的文字时，都能够了解到这点。她的包容、耐心、细致、专业，都让我刮目相看，作为同样学习过心理学的人自愧不如，而她的那种大度和洒脱，更是给我留下了深刻的印象。
而我非常欣喜的是，这本书虽然同样在谈论自己，但是更加的深入和专业，她首先讲述一件事情，然后从心理学的专业角度去分析和讨论，将那些现象和改变，用专业的眼光和只是构架去分析原因，这一点是非常关键的，这就有别于一般的鸡汤文单纯地讲道理，meiya的这本书完全不是正能量集子，而是带着严谨理论基础的教导，有据可循，并且无处反驳。
我想，meiya应该是真的将自己所学的知识，运用到了日常的生活当中，指导自己点醒旁人，她的这种外放型的学习模式同样值得我去学习，并且必须要谈到的是，在书中的很多细节，她也并非是以一种高姿态来说你如何如何错了，而是温柔地告诉你，这样做其实更合适，你不妨试试。
Meiya通过这本书告诉你，不管是什么人，如果能够懂得自己，无论选择怎样的道路都不会后悔， 你是什么样的人，就会产生如何的思维，拥有怎样的梦想。你相信它，自然它也会相信你，但如果你开始犹豫时，那么你内心所想就会离你越来越远。我们不是应该突然明白生活不是眼前光景，而是从一开始就笃定，如果要遇到光明，一定要首先经历黑暗。
幸福，不是长生不老，不是锦衣玉食，不是权倾朝野。幸福是每一个微小生活愿望的达成。
我们都会不断成长，经历风霜，经历挫折，一次次沉入深渊，一次次饱尝痛苦，更会一次次重新站起来。我们也不会认输，不会放弃。不压抑，不逃避，更多地品尝悲伤的滋味，饱尝痛苦的感觉，让悲伤治愈你的悲伤。
当你追逐你的道路时，这个世界注定会制造很多麻烦来困扰你，现实和压力也会束缚你前进的步伐，但这些都不重要，重要的是你有没有信心和毅力，重要的是你有没有一颗跳动的坚持的内心。我始终相信艰辛会让人成长，而努力一定会带来更好的未来，因为未来的自己，一定会感谢现在走过艰辛道路的自己。
生命终归是漫长的，我们所能依靠的只有自己。所以，管那么多做什么？该做的做，该走的走，流泪了就擦干，迷茫了就调整。你面向阳光，才能继续前行，而背后那些艰难的阴影，也会因为光的渐亮，让它无处可循。
你的第一个责任，就是让自己幸福。生活不只眼前的苟且，还有诗歌和远方的田野。你赤手空拳来到人世间，为了心中的那片海不顾一切。
《你值得拥有最好的一切》读后感(八)：出世修心，入世成事
现在的meiya在经历着一种奇妙的人生状态：一方面，她辞职后，全职自由写作，读书、撰稿、跑步、旅行、看电影，维系着一种看似出世而超脱的生活；另一方面，她的作品，备受了万千网友推崇，成了他们入世营生，奋发向上，超越自我的行为导则与心灵良药，这样的meiya既实现了扫一屋而扫天下的社会价值，又在出世与入世之间，寻求到一种富有生机的动态平衡。
这本《你值得拥有最好的一切》相较meiya此前以情感问答形式成书的作品，有了更为广泛的适用性与实用性，选题高级却不脱离生活，富有艺术气质；内容饱满厚重，亦不乏人文关怀。例如《午后三四点，与自己相谈甚欢》、《从清醒的痛苦中发出智慧》、《50岁唱摇滚，80岁骑着摩托周游世界》、《你不要失望、荡气回肠是为了最美的平凡》这些选题的名称，从文字上讲既让人眼前一亮，又让人感到和心中某些幽微情怀默然契合，可以说，meiya敏锐而成功的捕捉到读者心理需求与生存困惑，这本书正是meiya在自由写作之后，以系统的、专业的心理学角度为洞察，以敏感细腻的入世思考为体谅，以不舍涓滴、静水深流的情感流注建章行文的一部优秀作品。
全书共有三个大的章节，分别为：“当我开始爱自己”、“当你真心渴望时”、“岁月让你遇见对的人”，自成体系，以“爱自己”为切入点，较为连贯的探讨了：“何为立？”、“如何破中求立？”、“以及立于何处”的问题。而书中以一贯之的“爱自己”并不是只有“自爱”的含义，而是可以定义为“自爱、自强、自立”，以独立、健康、积极的世界观架构爱与时光的生命平台，完成重建人生、超越自我的社会价值。
书中，meiya放低姿态，以打开自我解码为契机，举一反三的演绎、论述，对选题进行深入的剖析，思考及再论证。多次体现出以出世者的冷静，把脉入世者的谋生智慧。比如在《大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋》一文中，meiya清晰的阐明了人生拼搏几个层次，步步后退式论述让人耳目一新，进而“以退为进”，归演出“每做一件小事的时候，都好像抓住了一根救命稻草，到最后你才发现，已经抱住一棵参天大树了！”看似浅显实则极富智慧的命题。
在《在卑微工作的十二条启示》一文中，meiya运用了一种近乎文学式的白描，以冷叙事的笔调，在客观描摹自己卑微工作的经历的同时，以极简约的论述，引人深思，颇具启发意义。
《50岁唱摇滚，80岁骑着摩托车周游世界》一篇，可以算作全书典范之作。meiya在文中不吝溢美的表达了对张曼玉执着追求音乐梦想的赞赏，然而她并没有顺势展开感情渲染，急于颂扬人类梦想之华丽，而是很巧妙的联系了村上春树的经典短篇小说《再袭面包店》，以“未被满足与未被实现的愿望的强大能量”为切入口，在命题论述 “反推演”与“软着陆”的同时，又展现出温和的文艺气质，叙事扎实，引证得力。
我曾写过，meiya在反复的思辨与书写中，实现了“见自己而见众生”的价值，而今天，在明确的感应到她在书写中驾轻就熟、日益稳健的写作状态之后，我更加清晰的感到，这种平和的、持久的，不舍涓滴的生命智慧，已经远远超越了“为梦想而奋斗”的激越，而达到一种为“梦想而存在”的圆融。
周国平先生说：“适世是出世者的入世法。怀着大化的超脱心境享受人生。” meiya正是以“出世”之洞察，著“入世”之学问，适世有为，出入忘我。惟愿她在写作之路上，笃行力学，心怀大化遂真情走笔，夫物芸芸，不舍初心而宁静持重。
《你值得拥有最好的一切》读后感(九)：有梦的你，不要放纵自己成为庸俗的人
y 狸奴老妖
这本书很厚，将近三百页，全彩印刷，插图精美，印张质量也很好，一页页翻开的时候，阅读体验极佳。
然而，作为一本书来说，这些都不是最主要的，我始终以为，一本书，内容才是最重要的。
而这本书，就内容来说，无疑是干货。
前段时间断断续续地看《社会心理学》，浅浅了了解了一下心理学常识，各种专业名词和科学解释看得云里雾里，而且举的例证都是国外的各种课题研究，距离普通人的生活太远，那时候想，如果可以有一本适合普通的人阅读的心理学入门读本，说的是我们生活中最平常的例子，却可以帮助读者更加了解自己，发掘自己的内心就好了。
Meiya的这本书就属于这一类型。
一直有关注meiya，知道她这些年一直在坚持系统地学习心理学。
有时候，看到自己一直关注的人，有些什么变动，也会胡乱猜想些什么。
比如当meiya在豆瓣上说自己从广告圈辞职做了自由撰稿人，我在心里咯噔了一下。大家都知道，我天朝一向薄待作者，若非名家，靠写作养活自己，实在是一条颇为艰辛的道路。后来做了编辑，每次听到有作者做要辞职做自由撰稿人都心惊胆战，出版圈太穷，自由撰稿人风险太大。
我想做这个决定的时候不是没有人劝过她的吧，可是meiya，毅然决然地做了。一本书接着一本书的书，每本书都写得坦诚又认真。
看到她说自己在学心理学，想要做心理咨询师的时候，我又在心里咯噔了一下，因为同样的，大家都知道，心理咨询师这个职业，在国内，同样是，很难养活自己的节奏，做起来太难太艰辛，可是meiya还是做了，这些年，她一直都在坚持为给她发豆邮的人分析问题解决问题，尝试着做心理咨询师。
我一直以为，meiya是一个内心无比强大的人，只有这样的人，才可以这么多年如一日般，坚持去收听别人传达来的满满负能量，然后去吸收掉，消化掉，把那些阴暗的残酷的东西，一点点地重新拆解分析，最后给别人一个充满正能量的答案。
坦白说，我真心觉得，我是肯定做不到，所以，我很佩服meiya。
内心强大是远远不够的，更多的，还需要对人性的洞察和悲悯，而心理学，是meiya将自己和别人从黑暗牢笼里解救出来的必备技能。
这本书谈的都是身边的例子，meiya本身的生活状态，如何在生活中去调节自己，不想写稿了怎么办，写稿写得不理想怎么办，做自由撰稿人无法约束自己怎么办，怎样缓解自己的焦虑……她对自己够狠心，袒露自己所有的小心思，直白地告诉读者，她有爱钱的时候，有偷懒的时候，有脾气暴躁分分钟想砍人的时候。
然而，是重要的，是她同样直白地告诉作者，该学会怎样去分析自己糟糕情绪的来源，清楚它持续下去会带来什么样的后果，该用怎样的方式去解决掉它。
相信每个读者读到后都会感觉获益匪浅。
谈的更多的，还是别人，以及生活中一个个的问题。
这本书写得比meiya以往的作品更加深入，她不是仅仅谈论现象以及自己的改变，还在试图用专业的眼光去结构所有现象的原因，她认真地跟读者讨论什么叫做“心里按钮”它有什么样的不良影响，生活中每个人其实都有两种模式——日常模式和本体模式，她用弗洛伊德和埃里克森的理论去探讨安全感……
她是真正将心理去用到了生活的实处，一点一点地架构自己的专业知识，然后用专业知识去分析问题，并且提出自己有效的解决方法。
不管是因为缺乏安全感，完美主义控，有别人无法触碰的禁区，不懂得跟人交往，拖延症，不知道自己的梦想，无法坚持做完想要的事情，还是各种各样操心的爱情狗血故事，如何跟自己的爱人正确地相处，如何处理和父母糟糕的关系……
所以你能想到的生活中有可能会面临到的问题，在这本书中，meiya都有提及到，并且给出了自己诚恳的解决建议。
她或许说得并不一定是正确的，她或许也不是最专业的心理咨询师，但是我想，这本书，适合你在感觉不那么好的时候，拿起来读一读，或许，能够让你用另一种方式去思考问题，尝试着用自己的能量去解决问题。
这些年，meiya一直坚持实现着自己的梦想，她一点一点地完成着自己所有的梦想清单，看到她的坚持和努力，真的很感动，更加感动的是，她愿意把这些她走过的弯路，她得出的经验告诉我们。
希望我们每个有梦想的人，都可以一直坚持下去，不要让自己成为一个平庸的人。
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《你值得拥有最好的一切》读后感(十)：学会接纳，完善自己的不同面
很喜欢meiya 的文字。这本书没有买实体书，是想利用上下班时间去阅读。
很快就看完了，这本书比之前的慢慢来，更加成熟和沉稳。
不再像一个演讲者，站在讲台上振臂呼吁：你的人生该如何，认得观点该改变。而是，像一名心理医师或是像一个有沉淀的朋友，坐在桌旁，陪你喝一杯清茶，慢慢和你道出人生感悟。
这本书，月头就看完了，近期我也一直没有养成写书评的习惯。但是看完meiya的日志以后，我觉得需要渐渐做一个对自己有要求的人。所以，折回头来写书评，以后也坚持每本书多多少少都写写书评，就像对自己这段阅读的历程关上门，画个句号。