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老年人十不贪更健康长寿
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01-29 老年人十不贪更健康长寿 1。不贪肉。老年人过多食用肉类食物，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，从而易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 2。不贪精。精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少，营养不及粗米粗面。因此，老年人应适当多吃...
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中老年人寻乐
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02-03 中老年人寻乐 一、生命与生活 中年以后，过一天，少一天；过一天，乐一天；过一天，赚一天。 二、幸福与快乐 幸福不会敲门来找，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找，幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。 三、金钱 金钱不...
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穷人，富人，最后都是老年人···句句精辟，看完马上就发你了！
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07-14 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体 “致富格言” ，再点击 “关注” ，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是 “免费订阅” ，请放心关注 所谓人生： 穷·人，富· 人， 最后都是老年人； 这· 家，那·家， 最后都是老人家； 正·处、副...
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献给老年人的一篇文章：这，就是幸福（写的真好）
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10-15 健康手册生活窍门内部资料免费体检 免费旅游 食疗大全献给老年人的一篇文章：这，就是幸福（写的真好） 数间茅屋低低檐。 风也遮严，雨也遮严。 粗茶淡饭饱三餐， 早也香甜，晚也香甜。 房子不在乎大小，有你在身边就好，每天和家人一起吃着粗菜淡饭，每天都...
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老年人也要自尊自重
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10-09 老年人也要自尊自重 程世平 据网上报料，近日南京又发生了一起让广大老年人蒙羞的事：在南京地铁3号线上，一位老年人上车后，见没人让座，就对着一名年轻女孩开骂，连续骂了3站路，女孩哭着下车后，老年人还骂个不休，吓得邻坐乘客纷纷逃离。此事网传后，迅速...
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过春节：老年人vs年轻人
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02-15 Feb 15 夜听好书（微信号：C9889C) 小夜祝大家除夕快乐！ 文丨兮兮·上方绿标收听主播齐默朗读音频 ♫ 孙悦 - 欢乐中国年♫ 春节是个喜庆的日子，是全家团圆的日子。 每个人都被年味笼罩着，和家人欢欢喜喜的一起过。 但你有注意到年轻人和老年人过春节有什么...
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再爱子女，也别做这三件事！此文启发无数中老年人~
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11-21 再爱子女，也别做这三件事！此文启发无数中老年人~ 图片 心灵驿站8 来源：网络 父母对子女的爱，总是无私而伟大的，我们愿意为子女付出一切，愿意把自己的所有都给予子女。 但今天，小编要告诉大家，再爱子女，也别做这三件事！相信你看完也会有同意的。 不要...
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2019给中老年人的10个新年寄语
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01-04 2019给中老年人的10个新年寄语 乐退族 前言 2019年就要来了。我们都添了新岁。乐退族今年给大家的新年寄语是：永远做新的事，就永远不会老。诺贝尔奖作家莫言讲过这样一则故事：他的一位同学的太太去世了，整理遗物的时候，发现了一条丝质围巾，因为一直都舍...
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现在的老年人怎么这么为老不尊
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12-23 现在的老年人怎么这么为老不尊 临近吃中午饭了，我兴高采烈地出了门，准备坐公交车去外公家吃饭。没有几分钟，公交车来了。 “让开，让我先下。”我正准备上公交车，从车上下来一个老太，一边说着一边用手把我往旁边推。我没有吱声，只是默默看着她慢吞吞地下...
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中老年人玩微信8大好处
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12-31 中老年人玩微信8大好处 图片 原创：雷打山 每天看看微信上的好文章，与微信中的好友聊聊天，顺便给朋友评论点赞，都已经是我们日常的必修功课了。 其实，对于中老年朋友来说，玩微信是有许多好处的！ 一、开阔了眼界 中老年人精神生活相对单调，渴望了解外部...
